2017年，科學家報告說，3歲時女孩接觸常見家用化學物質（稱為鄰苯二甲酸鹽）和抑鬱性甲狀腺功能之間存在聯繫。該研究由哥倫比亞大學郵件公共衛生學院的研究人員發表在國際環境雜誌上，是第一次報導鄰苯二甲酸酯暴露與兒童甲狀腺功能之間的關係。
該研究著眼於五種不同的鄰苯二甲酸酯和兩種甲狀腺激素。 游離甲狀腺素水平較低 （游離T4）與三歲女孩研究的五種鄰苯二甲酸酯中四種水平升高有關。 有趣的是，這種聯繫僅限於女孩; 男孩不受影響。
據該研究的資深作者，郵件學校流行病學教授Pam Factor-Litvak說：
甲狀腺充當大腦發育的主控制器。 甲狀腺激素設定時間表，如果時間不同步，可能會在大腦中產生後續影響。 我們在本研究中看到的甲狀腺中斷......可以解釋我們在接觸鄰苯二甲酸鹽的兒童中看到的一些認知問題，目前我們正在研究這一問題。 即使很小的風險也可以產生很大的差異。 展望未來，重要的是了解鄰苯二甲酸鹽對兒童的危害，以及造成這種傷害的途徑。 我們的首要目標是保護子孫後代的健康。
什麼是鄰苯二甲酸鹽？
鄰苯二甲酸鹽是一類被認為是內分泌干擾物的化學物質。 內分泌干擾物是乾擾內分泌腺功能的化學物質，包括甲狀腺和生殖腺等。 內分泌干擾素與男性精子數量減少和男性精子活力降低以及男性生殖器官異常相關，以及過敏和哮喘風險增加以及其他健康影響。
鄰苯二甲酸鹽有時被稱為增塑劑，並添加到塑料中，特別是聚氯乙烯或PVC，使它們更柔軟更柔韌。 如果您曾經註意過“新車味道”或新塑料浴簾的氣味，那些是您聞到的鄰苯二甲酸鹽。 鄰苯二甲酸鹽也被添加到各種個人護理和美容產品中，使其香水和香味持續更久。
近半個世紀以來，鄰苯二甲酸酯的廣泛使用導致了通過攝入，吸入和通過皮膚吸收的廣泛接觸。 研究表明，大多數美國人都有高含量的鄰苯二甲酸鹽。
含有鄰苯二甲酸鹽的產品
鄰苯二甲酸鹽常見於以下產品中：
- 塑料和乙烯基玩具和沐浴玩具
- 塑料性玩具
- 吸管
- 塑料食品儲存容器
- 乙烯基產品包括地板，壁紙，建築材料，浴簾，草坪家具，某些塑料衣物（即雨衣和雨鞋）
- 汽車內飾
- 塑料花園軟管
- 油漆
- 一些乳製品，和一些肉類和奶酪
- 一些自來水
- 香味的乳液
- 香水，古龍水和須後水
- 嬰兒爽身粉，洗髮水和乳液
- 除臭劑，洗髮水，髮膠，髮膠和指甲油
- 洗衣粉
- 空氣清新劑
- 驅蟲劑
如何避免鄰苯二甲酸鹽
有許多方法可以減少和減少鄰苯二甲酸鹽的暴露。
避免列出任何鄰苯二甲酸鹽作為成分的產品
您通常會在名稱中看到鄰苯二甲酸鹽，但也可能按其首字母縮寫詞列出。 常見的鄰苯二甲酸酯添加到產品包括
- BBP：鄰苯二甲酸丁芐酯
- MBzP：鄰苯二甲酸單芐酯
- DBP：鄰苯二甲酸二正丁酯
- MBP：鄰苯二甲酸單丁酯
- MiBP：鄰苯二甲酸單異丁酯
- DEHP：鄰苯二甲酸二（2-乙基己基）酯
- MEHP：鄰苯二甲酸單（2-乙基己基）酯
- DEP：鄰苯二甲酸二乙酯
- MEP：鄰苯二甲酸單乙酯
- DiDP：鄰苯二甲酸二異癸酯
- DiNP：鄰苯二甲酸二異壬酯
- DnHP：鄰苯二甲酸二正己酯
- DnOP：鄰苯二甲酸二正辛酯
避免PVC塑料
除非產品特別標註“不含鄰苯二甲酸鹽”，否則應避免使用任何軟塑料產品，如浴簾。
避免列出“香料”作為成分的產品
從法律上講，某些美容產品不需要識別鄰苯二甲酸鹽。 這些產品中的鄰苯二甲酸酯可以簡單地標記為“香料”，使得難以識別特定成分。 除非產品上貼有“無合成香料”或“無鄰苯二甲酸鹽”的標籤，或者來自使用不含鄰苯二甲酸鹽的政策的公司，否則最好避免使用它。 一個例外：標籤上標明所有香精都來自精油的產品。 Tree-Hugger網站列出了12家生產天然無鄰苯二甲酸酯香水的公司名單。
選擇不含鄰苯二甲酸鹽的嬰兒產品
對於嬰幼兒的個人護理產品，請選擇一家擁有嚴格無鄰苯二甲酸鹽政策的公司。 聰明媽媽健康寶寶有一個很好的公司名單，有安全的嬰兒和兒童產品。
選擇不含鄰苯二甲酸鹽的個人護理和美容產品
對於包含香水或香水的美容護理產品和個人護理產品，請只選擇那些擁有嚴格無鄰苯二甲酸鹽政策的公司。 一些製造不含鄰苯二甲酸酯的美容產品的公司列表的一些很好的資源包括：
- 乳腺癌行動網絡清單的無鄰苯二甲酸酯化妝品
- 安全化妝品運動
- 環境工作組的安全化妝品數據庫
要求無PVC的醫療用品
如果您需要靜脈注射藥物或使用導管，請注意這些產品經常使用PVC管。 您可以要求您的保健醫生使用不含鄰苯二甲酸鹽的管道和醫用袋。
避免塑料食品容器
不要使用塑料食品容器，也不要使用微波爐食物，因為熱量更快地將化學物質釋放到食物中。 如果您要使用塑料來儲存食物，則回收代碼1,2或5不太可能含有鄰苯二甲酸鹽，而3和7更可能含有鄰苯二甲酸鹽。 這對嬰兒食品的儲存尤其重要，例如嬰兒奶瓶，吸管杯和小吃杯。 如有疑問，請選擇玻璃或不銹鋼。 您可以在Good Housekeeping網站的各種食品儲存產品中找到有用的鄰苯二甲酸鹽清單。
使用較新的塑料玩具或非塑料玩具
老年玩具仍然可以含有鄰苯二甲酸鹽，但新玩具通常不含鄰苯二甲酸鹽。 為嬰幼兒扔掉舊玩具，並更換新玩具或非塑料玩具。
只使用自然空氣清新劑
大多數商業空氣清新劑都含有鄰苯二甲酸鹽，所以只能使用天然空氣清新劑，從香精油和其他天然香料中獲得香味。
選擇有機乳製品，農產品和肉類
有機食品不接觸殺蟲劑，降低了他們的鄰苯二甲酸酯含量高的風險。
一句話來自
避免使用鄰苯二甲酸酯應該是一項有益於大家健康的家庭事務。 但是，如果你有嬰兒或小孩，那就特別重要。 為此，哥倫比亞大學的Factor-Litvak博士提供了所有嬰幼兒家長應該遵循的最基本的建議：“有幼兒的父母應避免使用含有鄰苯二甲酸鹽的產品，如洗髮水，指甲油和乙烯基地板。”
>來源：
> Morgenstern，R et al。 “學齡前兒童鄰苯二甲酸鹽和甲狀腺功能：性別特異性關聯”，環境國際，第106卷，2017年9月，DOI：10.1016 / j.envint.2017.05.007 http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0160412017302143
>美國食品和藥物管理局。 “鄰苯二甲酸鹽。”在線。 https://www.fda.gov/cosmetics/productsingredients/ingredients/ucm128250.htm