與慢性疼痛和身體局限性生活可以測試你的信心和影響你的自尊。 想一想 - 自尊是衡量你對自己感覺如何的一種衡量標準。 當你感覺自己表現良好時（無論是在工作中，在家裡還是在閒暇時間），你的自尊表很高，而當你覺得自己沒有達到你所期望的時候，表現很低。
從邏輯上講，很容易看出關節炎如何成為改變生活的人，並侵蝕自尊，特別是在嚴重的情況下。 如果疼痛，腫脹，運動範圍有限，疲勞，不適和其他關節炎症狀的組合與腿部夾住的球鏈相似，那麼關節炎會讓你放慢腳步，讓你失望。 這不是你習慣的，也不是你想要的。 但是，這可能是你的現實。
關節炎可以改變你
不良的身體形像也會削弱你的自尊心。 也許你在關節炎變得不那麼活躍時體重增加了。 你可能有可見的關節畸形，手術傷疤或跛行。 你可能需要一個手杖，步行者或輪椅 - 任何一個都會影響你的自我形象，從而影響你的自尊。
關節炎可以改變你的生活
關節炎可以迫使不想要的改變和決定。 幾個例子給你。 有些患關節炎的人不能完成他們曾經做過的工作。
他們必須改變職業道路或停止工作。 一些人在面臨生理上的限制時，面臨著難以決定是否有孩子和他們養家的能力。 許多人因為疾病而失去朋友，反抗孤獨和孤獨。 當涉及到日常生活中的日常活動 - 對大多數人來說是一項小而簡單的任務 - 對於患有關節炎的人來說，這些任務是具有挑戰性的，有時甚至是不可能的任務
健全的世界不是你的現實
問題似乎是我們將自己與身體健康的人們（沒有關節炎的人）進行比較。 你是否認識過像關節炎一樣勇敢和勇敢地生活的人？ 如果你的自尊是基於你在健全的世界或你的現實世界中表現得如何 - 痛苦和局限的世界？ 你不應該被發現幾點，因為有一定程度的不利因素？