水痘具有高度傳染性，可以通過與感染者接觸傳播，也可以通過空氣傳播的呼吸道分泌物（當有人打噴嚏或咳嗽時噴到空氣中的水滴）傳播。 採取措施限制與水痘患者的交流有助於預防，但避免感染引起疾病的水痘疫苗的唯一（幾乎）確實的方法是獲得水痘疫苗。
躲避
由於感染者在出現皮疹之前有一至兩天有傳染性，因此可能在有人患有水痘之前就已經知道自己生病了。 在這種情況下，減少暴露量顯然不會太多 - 儘管如此，遵循健康的衛生策略以避免任何類型的錯誤感染（如經常洗手）總是一個好主意。
當你知道它正在傳播，並且你還沒有接種疫苗或接種過疫苗時，要避開水痘病毒，你應該採取進一步的預防措施：
- 如果可能的話，遠離那些患有水痘或帶狀皰疹的人。
- 當接觸可能已經暴露於病毒的物體或表面時，佩戴一次性非乳膠手套。
- 在遊船上，水痘的船員經常被指示穿長袖和長褲，以減少其他人可能接觸到的水皰數量。 在給患有水痘的孩子穿衣時，請考慮使用這種策略。
- 考慮為有水痘的家庭成員設置一個舒適的“病房” - 一個舒適的地方，她可以休息而不會感到與其他人隔離。
- 不要與生病的家庭成員共用杯子，盤子或餐具。 清洗她在洗碗機或熱肥皂水中使用的任何物品。
- 用環境保護局批准的用於殺滅病毒等微生物的產品消毒無孔表面（門把手，抽屜把手等）。 氯漂白劑（每加侖水四分之一杯的比例）可以做到這一點，但非漂白替代品更安全。 這些包括含有漂白替代品如氧漂白劑或過氧化氫的產品。
- 不要親吻有水痘的人：直接接觸水皰，特別是尚未結痂的水皰，是對感染的邀請。
疫苗接種
自1995年引入水痘疫苗以來，水痘患病的風險要低得多。 現在有幾種疫苗可供使用。
Varivax（活水痘病毒疫苗）是使用的主要選擇。 第一次給予15個月大的兒童同時接受單獨的麻疹，腮腺炎和風疹疫苗（MMR）。 Varivax的第二劑在4至6歲時給予，或者與另一劑MMR或作為稱為ProQuad（MMRV）的組合疫苗的一部分一起使用。
當水痘病毒在原發性水痘幾年後重新激活時，帶狀皰疹（帶狀皰疹）就會發展。 針對此問題的疫苗對於防止帶狀皰疹非常重要，但對水痘也是很重要的：雖然有人不能自己傳播帶狀皰疹，但有活動病例的人可能會傳播病毒，這可能會導致未曾接種過疫苗或接種過疫苗的人患上水痘。
對於成人，有兩種免疫接種需要考慮。 大多數人都熟悉的Zostavax（帶狀皰疹活疫苗或ZVL）在60歲或以上的時候作為單劑量給藥。 更新的選擇，Shingrix（重組帶狀皰疹疫苗或RZV）被認為更有效。 它由工程病毒農藥製成，推薦用於50歲以上的成年人。 它通常以兩劑系列給藥，第二劑在第一劑後兩到六個月給藥。
由病毒本身製成的疫苗（Varivax，Zostavax）具有活的但減毒的水痘版本。 這意味著病毒的感染力比被感染的病毒弱。
這種不太有效的病毒感染細胞並在血液中復制，導致免疫系統產生抗體來抵抗它。
在大多數情況下，這種感染不會產生症狀。 如果接種疫苗的人患水痘，那麼該病的95％時間是輕微的。 這些抗體保持有效的時間長度是有爭議的，但似乎疫苗確實提供了持久的免疫力。
水痘疫苗的副作用通常較輕，包括低熱，接種部位輕度不適，以及接種部位有限的皮疹（3-5個病灶）。
誰應該得到水痘疫苗？
根據疾病控制與預防中心的統計，從未患過水痘或以前接種過疫苗的健康人應根據以下建議接種疫苗：
- 兒童應該接受兩劑水痘疫苗 - 第一次在12至15個月，第二次在4至6年之間。
- 青少年（13歲以上）和成年人應該分別服用兩次，間隔四至八週。
目前還不知道水痘疫苗提供了多長時間的保護，但目前的研究表明免疫力持續至少20年。
誰不應該得到水痘疫苗
水痘疫苗非常安全有效，但有幾組人不安全。 以下是一些指導方針：
- 生病的人，即使是中等程度，當他們計劃開槍時，通常應該等到他們康復。
- 孕婦應該等到嬰兒出生後才能接種水痘疫苗。 同樣，最好在拍攝前至少等待一個月，然後再嘗試懷孕。
- 任何有艾滋病毒/艾滋病或其他疾病影響免疫系統的人; 一直在服用影響免疫系統的藥物，如類固醇，持續兩週或更長時間; 有任何種類的癌症或正在接受化療或放療的癌症治療，如果沒有首先與正在接受治療的醫生核對，不應該接種水痘疫苗。
- 最近接受輸血或接受其他血液製品的人應該在獲得疫苗之前向他們的醫生諮詢疫苗。
- 曾經對明膠，抗生素新黴素或以前劑量的水痘疫苗產生威脅生命的過敏反應的人不應接種疫苗，或應先諮詢醫生。
有些疫苗是完全安全的人選擇不要為自己開槍，認為如果他們繼續生病，他們只會忍受一次不適，並且不會感染未來的感染，因為他們的身體會創造了天然免疫力。 同樣，過去也有父母選擇在所謂的“水痘派對”中讓孩子接觸水痘病毒。
但有目的地接觸水痘對任何人都不好。 一旦水痘病毒被允許進入人體，它就不會離開，即使它引起的任何症狀早已消失。 相反，病毒居住在神經系統中，幾十年後它可能處於休眠狀態，然後突然以稱為帶狀皰疹的疾病的形式再次活動。
疾病預防控制中心表示，帶狀皰疹影響60歲以上人群的10％。 它會引起疼痛，發癢和難看的皮疹，並可能留下永久性疤痕。 帶狀皰疹的其他症狀可能包括頭痛，對光線敏感和全身不適。
這種體驗非常不愉快。 如果你從來沒有患過水痘或有小孩，那麼你可以輕易地用一對針刺防止它和帶狀皰疹。
資料來源：
>疾病預防控制中心（CDC）。 遊船對水痘（水痘）管理的指導。 2016年7月14日
> CDC。 帶狀皰疹（帶狀皰疹）：臨床概述。 2018年2月21日
> CDC。 水痘疫苗的安全性和監測。 2012年4月5日。
>環境保護局。 綠色清潔，消毒和消毒：早期護理和教育課程 。 2013。
> Medline Plus。 水痘（水痘）疫苗。 2012年10月15日。