某些生活方式的選擇如何失去你15年
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不良藥物依從性：10年的損失艾滋病的早期診斷和治療可以延長預期壽命已經確定 。 事實上，多中心艾滋病隊列研究（MAC）的研究得出的結論是，開始CD4計數高於350個細胞/μL的抗逆轉錄病毒療法（ART）的人可能具有等於或甚至大於非感染者的壽命個人。 在美國，這意味著男性的預期壽命約為76歲，女性的預期壽命約為81歲。
今天的諷刺是，儘管ART與生命年中的深刻收益相關，但我們的日常習慣和決策可以收回很多（如果不是全部的話）收益。 接下來的四種習慣可以減少15年的壽命，以及如果您患有艾滋病毒，您可以採取措施扭轉這些損失。
偶爾服用一劑艾滋病藥物只是人為的。 習慣性地這樣做完全是另一回事，不僅影響你的藥物的功效，而且影響你的疾病的進程。
雖然抗逆轉錄病毒療法比以往任何時候都簡單得多 - 藥物更少，副作用更小，並且更容易服藥 - 只有60％的療法能夠維持完全抑制病毒所需的依從性水平。 由於未能維持無法檢測到的病毒載量 ，患者越來越容易經歷治療失敗，因為他們對HIV藥物的耐藥性日益增加。 因此，寶貴的治療選擇通常會永遠失去。
治療失敗通常與不良的藥物依從性相關 ，即使是那些病毒活性極低的患者。 來自蒙特利爾麥吉爾大學的研究表明，病毒載量“接近可檢測”（即50至199 copies / mL）的患者比持續和完全病毒抑制的患者治療失敗的風險高400％。
2015年，英國協作艾滋病毒隊列研究（英國CHIC）研究了病毒抑制對一個人預期壽命的影響，並得出結論認為，一個35歲的男性在ART期間無法達到無法檢測到的病毒載量，可能會失去10即使CD4計數高於350個細胞/μL，也可達到預期壽命。
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注射吸毒：失去11年注射吸毒不僅與獲得艾滋病毒和丙型肝炎的風險更高有關，而且還會增加由於艾滋病相關感染導致死亡的可能性，即使是那些能夠實現病毒抑制的人也是如此。
溫哥華不列顛哥倫比亞省艾滋病毒/艾滋病卓越中心的一項研究檢查了2637名20歲以上的艾滋病毒陽性注射吸毒者（注射吸毒者）的預期壽命率，收集了200名死亡參與者的死亡時間和死亡原因在七年期間內。 雖然過量和自殺佔死亡人數的19％，但艾滋病毒和相關感染佔總數的大多數，與失去僅11歲以上的生命相關，而與治療狀況無關。
塔夫茨 - 新英格蘭醫學中心的一項類似研究也對5年期間的656名註射吸毒者進行了研究，結論是艾滋病毒呈陽性的使用者中大部分死亡（66％）歸因於艾滋病毒或相關感染，而多一點三分之一與藥物濫用或暴力直接相關。
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吸煙：失去12年吸煙是一個獨立的因素，被認為對艾滋病病毒感染者的發病率和死亡率具有非常大的影響，而不是其他艾滋病毒或非艾滋病相關疾病。 更令人擔憂的是，艾滋病病毒感染者吸煙的可能性是非感染者的兩倍，並且總體上在10至15年前就發展出與吸煙有關的疾病。
哥本哈根大學醫院2013年的一項研究報告指出，吸煙本身可使艾滋病病毒感染者的平均壽命延長12年，使急性心髒病風險增加一倍，使慢性阻塞性肺病（COPD）死亡風險增加一倍），與一般人群相比，肺癌的風險增加了驚人的1400％。
相比之下，艾滋病毒感染者之間的戒菸僅僅在三年後心髒病風險下降了65％，僅在一年後肺癌風險下降了50％。
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延遲HIV治療：15年的損失拖延和避免是HIV感染者不能沉迷的兩種習慣，特別是當涉及到HIV治療時。 通過延緩治療數年甚至數十年，您可以讓病毒不必要地耗盡您的免疫系統，同時使您的身體發生多年的炎症，導致與衰老相關的疾病的過早發展 。
來自英國CHIC研究的研究人員得出結論，一個延遲治療直到他或她的CD4計數下降到低於350個細胞/μL的人可以預期比起始劑量高於350個細胞/μL的人減少15年。 另一方面，無論CD4計數如何， 在診斷時開始治療不僅增加了正常預期壽命的可能性，而且使HIV和非HIV相關疾病的風險降低了53％。
>來源：
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