你可能沒有意識到你的頭部，手臂，臉部和身體其他地方的頭髮在復雜的循環中不斷地經過四個階段之一。 從皮膚下面長出的頭髮從根部開始延伸，稱為毛囊 。 從每頭髮開始增長到多年後掉下來的時候，它會循環四個階段：生長期，退化期，休止期和外生體。
第一個階段，即生長期是增長階段，可持續兩到七年。 這個階段和它的長度決定了頭髮變得多長。 後退階段也稱為回歸階段，接下來只會持續約10天。 在此期間，毛囊收縮並脫離真皮乳頭。 第三階段是休止期，持續約三個月。 外生的第四個也是最後一個階段是當頭髮最終分離並脫落時。
在Telogen期間會發生什麼？
在休止期間，休息的毛髮仍然留在毛囊中，直到它被新生毛髮的生長推出。 休止期是毛囊的休息期。 在任何時候，所有頭髮的10-15％處於靜止期。 這個階段持續大約100天的時間頭髮上的頭髮和眉毛，睫毛，手臂和腿上的頭髮長得多。
在這個階段，毛囊完全靜止，並且頭髮完全形成。
在這個階段拉出頭髮會在根部露出一種堅實，堅硬，乾燥的白色材料。
任何擾亂頭髮生長周期的事情都會導致更多毛髮進入休止期階段。 當發生這種情況時，幾個月後頭髮進入外生體階段時會有更多的頭髮脫落。 這種過度脫落稱為休止期脫髮，雖然脫髮是瀰漫性的（遍布整個頭皮），但有些人可能會注意到頭皮前部附近有更多的損失。
不同類型的Telogen Effluvium
有不同類型的休止期脫髮。 它們是由不同的環境引起的，並以不同的方式導致脫髮。
首先是某種導致頭髮週期暫時中斷的衝擊。 一旦觸發中斷的事件結束，毛囊將恢復到其生長狀態並開始快速生成新的頭髮纖維。 這些事件可以包括：
- 分娩
- 高燒
- 突然或極度的體重減輕
- 手術
- 嚴重的疾病
- 嚴重的情緒壓力
當中斷毛髮週期的觸發器正在進行時，例如， 甲狀腺疾病或營養缺乏症，可能會發生另一種類型的休止期脫髮。 由於持續的觸發，脫髮的發作更為漸進，持續時間更長。 在這種類型中，毛髮突然進入休止期階段而不是更多的毛髮，而是像通常那樣進入休息狀態，但在那裡停留的時間更長。 這延遲了恢復到生長階段，並且最終，終止階段的毛囊數量增加，而毛髮生長的毛囊數量減少。 效果是頭髮漸進和整體變薄，沒有明顯的脫落。