這是頭髮生長三個階段的第一步
毛髮生長有三個階段：第一階段是毛髮生長期（發音：ANN-uh-jin）階段，第二階段稱為退行期（發音：KAT-uh-jin）階段，第三階段稱為休止期相。
生長期是毛囊活躍的生長階段。 在此階段，頭髮每28天增長約1厘米或約半英寸。
生長期階段
同樣在這個階段，頭髮根部的細胞迅速分裂，增加了毛幹。 頭髮停留在這個活躍的增長階段2到6年。 在任何時候，大約百分之八十到百分之九十的頭髮都處於生長期。
毛囊停留在生長期的時間是基因決定的。 有些人自然會有更長的毛髮生長期，並且可以長得很長，而其他人永遠不會看到他們的頭髮比一尺半長。 在生長期結束時，未知信號導致毛囊進入退化階段。
Catagen階段
退化階段是在生長期結束時發生的短暫過渡階段。 它表示頭髮活躍生長的結束。 在退化階段，頭髮脫離血液供應。 這個階段持續約兩到三週，而俱樂部的頭髮形成。
Telogen階段
在短暫的退化階段之後，頭髮被釋放並且毛囊停留三個月。 俱樂部頭髮脫落。 通常，你每天損失50到100根頭髮。 三個月後，卵泡回到生長期，開始長出新發。
重要的是要注意，所有的頭髮不會同時經歷這些階段。
你暫時不去禿頭的原因是，在任何特定時刻，一些毛髮處於生長期，一些毛髮處於退化期，一些毛髮處於休止期。
什麼可以縮短你的生長期階段？
那些限制卡路里飲食的人可能會縮短生長期。 這也可能由於壓力，分娩或創傷事件而發生。 更多毛囊同時進入休止期階段，您可以看到瀰漫性脫髮，稱為休止期脫髮 。 化療，放射線或有毒化學物質也可能會引起生長衰老。 當它處於生長期時，它們會干擾頭髮。 在這些情況下，頭髮通常會恢復到先前的豐滿度。 節食或化療反復發作將繼續這種模式。
有一些罕見的短期生長激素綜合徵患者，由於未知原因，他們無法長出更長的頭髮。 這些人會說他們從來不需要理髮。
鬆散的Anagen綜合症
在一些兒童中可見鬆散的生長期綜合徵。 他們有稀疏的頭髮，他們的頭髮很容易拔出，根表明他們正處於生長期。 它可能是一種遺傳性疾病，通常隨著孩子的老化而改善。
生長激素
一些美髮產品聲稱是毛髮生長激髮劑，可以促使毛髮進入毛髮生長期或幫助毛髮長時間停留在毛髮生長期。 在使用任何這些非處方藥產品之前，首先與醫生交談，最好是皮膚科醫生 （專門治療頭髮，皮膚和指甲的醫師），並詢問是否有任何同行評審的研究支持這一說法。
>來源：
> Kanwar AJ，Narang T.“Anagen effluvium”。 印度J Dermatol Venereol Leprol。 2013年9月 - 10月; 79（5）：604-12。 doi：10.4103 / 0378-6323.116728。
> Giacomini F，Starace M，Tosti A.“短期生長激素綜合徵”。 Pediatr Dermatol。 2011年3月 - 4月; 28（2）：133-4。 doi：10.1111 / j.1525-1470.2010.01165.x。