骶髂關節疼痛和功能障礙 - 事實

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兩種類型的骶髂關節功能障礙和疼痛
Jan-Otto / Getty Images

你的骶髂關​​節是一個微小的活動關節,將脊椎的最低部分 - 稱為“骶骨”的骨骼連接到髖骨的後部。 骶骨楔入兩髖骨之間,對脊柱穩定性有很大貢獻。

當骶髂關節脫位時,或者當炎症影響它時,可能導致功能障礙和/或疼痛。 這兩個過程彼此不同:當關節不對準時,結果是過度運動,跨越關節的韌帶的可能伸展和疼痛。 當炎症影響SI關節時 ,它通常是一種關節炎的結果,它會對您產生系統性影響。 這種類型的主要症狀是疼痛,僵硬和不動。

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為什麼獲得準確的診斷是治療SI的關鍵
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準確診斷您可能會遇到的任何骶髂關節疼痛或功能障礙非常重要。 如果手術是您願意考慮的治療選擇,則尤其如此。 原因在於手術往往會造成永久性的改變,所以很可能,在同意手術之前,您需要確保您感受到的痛苦真正來自這個關節。

此外,歷史上講,SI聯合手術充滿了並發症。

除此之外,準確地確定SI關節(而不是腰椎某處)作為疼痛的原因往往對大多數醫生來說是具有挑戰性的。 很少有診斷測試存在,這些測試肯定表明SI關節是什麼時候疼痛的原因。

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治療骶髂關節疼痛
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存在許多用於SI關節疼痛和功能障礙的治療 - 包括脊椎指壓護理,支具,手術以及更多提供不同程度的有效性和安全性的治療。 如上所述,首先確保您的診斷是準確的。 這可能意味著你需要向你的醫生詢問難題,並且/或者獲得第二或第三意見,以確定你在嘗試那些建議或感興趣的治療時正在處理的內容。

為了獲得最常用的SI聯合治療中的7種以及醫學研究對他們的看法,請點擊上面的鏈接。 包括在7種治療中的是脊椎指壓療法,藥物治療,射頻去神經支配和其他幾種。 不過,我會給你一個提醒 - 骶髂關節支具在學習時表現得相當好,患者也喜歡他們。

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低科技SI關節疼痛緩解舉措
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無論實施什麼類型的藥物,處理SI疼痛對於任何醫師(或患者)都是具有挑戰性的。 如果您在對抗療法(即常規)醫療系統內接受治療,上面探討了這一挑戰的一個原因(#2)。

如果你去物理治療,你會看到一個整體的醫生,或者你參加了被認為是舒緩的動作,以達到與SI關節不對齊的目的,還有另外一個原因。

為了重新調整骶骨相對於髖骨的位置,必須考慮該區域所有骨骼的平衡。 這需要很多解剖學知識以及與腰背部結構相關的許多經驗。 這通常不像做瑜伽或普拉提課程那麼簡單,儘管這些系統已經形成了在過去幾十年中已經流行的某些治療方法的基礎。

所以雖然你可能無法通過移動或運動來使聯合重新調整和重新穩定,但這些可能會暫時緩解你的一些痛苦。

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