了解這種“在電視上看到”產品是否真的有效
根據它的電視購物節目，每天只有10分鐘，你可以得到相同的結果，就好像你由一個整形外科醫生用腹部T Mi奇蹟減肥系統（也被稱為10分鐘在家中肚子掖法） 。
他們如何說腹部褶襉帶工作
你在腹部塗抹一種名為“Thermal Accelerator”的“脂肪燃燒”霜。
然後你穿上“肚臍褶襉帶”，並做兩分鐘的站立腹部收縮。 這激活了“燃燒脂肪”的效果。 然後在接下來的八分鐘內，您可以在取下皮帶之前繼續進行正常的日常工作。
結果可以通過戴上皮帶“瞬間” - 基本上是一個榮耀的腰帶。 在減肥方面，在不改變生活方式的情況下，公司聲稱第一周可以減半英寸，30天后可減一英寸。 如果你選擇鍛煉，製造商聲稱腹部脂肪損失比單獨運動或飲食多四倍。 在原始購物節目中，他們在照片前後僅顯示每種類型腰帶的一個示例，沒有生活方式變化的腰帶，帶有鍛煉的腰帶。
沒有任何成功的證據
在商業上，他們聲稱兩所大學已經進行了研究以確認他們的主張。 對PubMed的“腹部褶襉帶”和“10分鐘腹部褶襉”的研究未發現任何結果。
腹壁整形手術是一項腹部手術。 它可以糾正肌肉和皮膚的解剖結構，很難想像每天佩戴皮帶10分鐘就能解決這些問題。 你可以改善肌肉的定義和姿勢，但那不是因為腰帶 - 這是因為你在鍛煉。
如果你有多餘的脂肪需要在沒有手術的情況下進行修整，而且沒有鬆動的皮膚或直腸舒張（腹部肌肉分離），則需要考慮的非手術選擇是Coolsculpting。 由哈佛大學的科學家開發，這是FDA批准的吸脂手術和其他侵入性手術的替代方案。
底線：跳過它
如果由於懷孕或體重減輕，您的腹部皮膚過多，鬆弛，掛上皮膚，那麼使用面霜和彈力帶無法解決問題。 手術切除多餘的皮膚是目前唯一可行的解決方案。 如果肚腩褶皺奇蹟減肥系統被宣稱是它的話，腹部褶襉（腹壁成形術）將是一個過時的手術。
如果您有興趣減少一些英寸，請與整形外科醫生討論可用的選項。 外科醫生可能會與您討論吸脂 ， 身體抬起 ，當然還有腹部手術。
除了飲食和運動之外，沒有多少非侵入性選擇。 如果你超重，你可以開始鍛煉，減少健康風險，提高整體健康水平。 沒有專門針對腹部脂肪的斑點鍛煉，但總體減肥會導致腰圍減小。
同時，您需要平衡膳食攝入的卡路里與每天燃燒的脂肪，以減少體內脂肪。