口腔健康比許多人意識到的更重要，並且超越了一套乾淨閃亮的牙齒。 與口臭有關的社交焦慮，俗稱口臭，並不罕見。 而且，口腔，牙齒和牙齦的狀況可以作為整體健康的指標。 口腔衛生不佳是許多其他健康問題的風險因素。
口腔健康與多種健康狀況有關，包括心髒病，糖尿病，骨質疏鬆症和飲食失調。 因此，為了保持整體健康，如果不是為了身邊的人，保持嘴巴清潔，這似乎是一個明智的想法。 便捷地，新的便攜式數字健康設備可能能夠幫助您完成這項任務。
口腔健康與整體健康的關係
許多因素都會影響口腔的健康狀態 ，而你所做的（或不這樣做）會影響牙齒和牙齦細菌的生長。 許多標準的日常刷牙和牙線清潔會很好，但有時候還有其他的東西 - 不一定在你的控制範圍內 - 也起到一定的作用。 例如，某些藥物，如止痛藥，抗組胺劑和利尿劑可能會使嘴巴乾燥，影響呼吸質量。
降低的免疫系統是口腔衛生之外的另一個因素，可能會導致口腔健康問題，因為身體在疾病期間調節細菌的能力降低。
口腔微生物群 - 整個人體內最多樣化的植物群之一 - 也與各種全身性疾病有關。
在某些情況下，牙菌斑中發現的細菌如果進入血流，可能會導致心內膜炎（心肌的致命性炎症）。 研究表明良好的口腔衛生可以預防這種情況。 例如，良好的漱口水可以殺死導致細菌性心內膜炎的生物體，並保護處於危險中的患者。
保持水分
獲得足夠的液體可以避免許多健康問題，包括口臭。 慢性脫水是一個簡單的因素，可以使許多產品防止口臭效率低下。 生活在我們口腔後面並且在剩餘食物顆粒上生長的厭氧細菌可以被唾液（口腔本身的天然清潔劑）洗掉。 但是，如果您的嘴巴由於液體攝入量過低而變得乾燥，這種自然防禦就會失敗。 特別是那些喝大量咖啡或減肥蘇打水的人，提高水分含量可能會有助於某些口臭。 諸如茶，咖啡和酒的飲料都會導致脫水，因為它們起到利尿劑的作用，所以它們不一定有助於保持水分。
唾液作為現代診斷工具
唾液是一種重要的體液，可用於監測病人的健康狀況。
它含有多種生物標誌物，因此具有獨特的診斷潛力。 通過測試你的唾液可以檢測到不同的狀況，包括一些癌症，傳染病和心髒病。 唾液診斷不是醫學領域的新領域。 然而，它並不是選擇的體液，因為與血清相比，測試組分的出現量相對較小。 這使得常規診斷有些具有挑戰性。 最近推出了一些尖端技術，正在改變這種狀況。 一組印度科學家一直致力於口腔液納米傳感器測試，該測試可非侵入性檢測口腔癌的生物標誌物。
納米傳感器測試是超靈敏的，並結合了各種技術來檢測唾液蛋白和RNA生物標誌物。 生物芯片技術也正在唾液診斷中實施。 這些護理設備是微型傳感器系統。 他們可以準確地檢測唾液的各種特徵，包括pH，毒素，蛋白質和抗體。
口服脫氧核糖核酸測試也正在提供。 它們是基於唾液的，可以檢測導致牙齦疾病的細菌。 OralDNA Labs是一家專業診斷公司，設計了兩種這樣的測試，MyPerioPath和MyPerioID。 MyPerioPath測試病原體，MyPerioID能夠通過查看它們的遺傳易感性來確定患有發展為牙齦疾病風險的患者。
口臭焦慮症的口臭探測器應用程序
在2016年消費電子展上，展示了一種口臭解決方案：The Mint by Breathometer。 薄荷是世界上第一款測量呼吸質量和保濕水平的口袋大小的呼吸測醉器。 口腔水化檢測功能可將本設備與以前僅專注於測量揮發性硫化合物（VSC）的實驗室設備區分開來，這些設備被稱為造成口臭的原因。 Breathometer的創始人兼首席執行官Charles Michael Yim相信，創新產品將幫助人們解決口腔問題。
Mint設備通過無線方式連接到智能手機，為您提供真正的口臭探測器應用程序 ，並在幾秒鐘內向您顯示結果。 薄荷的應用程序還為您提供一些實用的，可操作的解決方案。 所有你需要做的就是將薄荷糖裝置放在你的嘴裡，讓它自動吸取你的呼吸樣本。 然後分析您的呼吸VSC和水合水平。 免費的Breathometer伴侶應用程序適用於最新的iPhone，以及許多Android設備。
>來源：
> Elshibly A，Coulter W，Moore J，et al。 感染性心內膜炎的有效口腔健康：高街道漱口水對草綠色鏈球菌群的有效性。 Journal of Investigative and Clinical Dentistry ，2014; 5（2）：151-153。
> Pujari M，Bahirwani S，Iqbal S等人。 口腔液納米傳感器測試：唾液作為口腔健康的診斷工具。 Journal of The California Dental Association ，2012; 40（9）：733-736。
> Senthamil S，Nithya J. Saliva：診斷程序的先鋒。 Journal of Oral Diseases， 2014。