當咳嗽不是哮喘時：我該怎麼辦？
你是否遇到干咳？ 對於許多哮喘患者來說， 咳嗽是哮喘控制不佳的標誌。 但是，如果你的哮喘監測表明你的哮喘控制得很好，你的咳嗽只是一個惱人的刺激物。 在這種情況下，咳嗽不是來自過敏反應，而是直接刺激。
乾咳是人們經歷的最煩人和痛苦的疾病之一。
就像這種無法治癒的瘙癢在你的喉嚨裡，你無法擺脫。 讓我們看看你可以用來擺脫乾咳的12種家庭療法。
生蜂蜜
生蜂蜜是市場上任何類型的咳嗽的最古老的家庭療法之一。 作為食物銷售，蜂蜜通常會添加額外的成分，如高果糖玉米糖漿或糖。 額外的配料無助 - 確保它是從當地蜜蜂採集的生蜂蜜。 您可能必須在當地的健康商店找到它，才能使其煥然一新。
茶由甘草根製成
茶使甘草根具有舒緩喉嚨和緩解擁擠的效果。 簡單地煮沸一些8盎司的水，並加入甘草根 - 約兩幹湯匙。
海鹽水
不要喝鹽水 - 漱口。 向8盎司的溫水中加入1茶匙鹽並按照使用漱口水的方式使用。 它的工作原理是穩態和滲透。
鹽水將從腫脹的喉嚨吸走水分，然後導致腫脹下降。 每天漱口三次。
蒸汽
適量的蒸汽可以放鬆痰，並有助於乾咳和咳嗽。 燒開一些水，放入碗中。 當你在蒸汽中呼吸時，在碗中蓋上一條毛巾以提高其效力。
從百里香做的茶
百里香有開放你的氣道的作用，因為它可以放鬆你喉嚨裡的肌肉。 它還具有幾種抗菌特性，並且歷史可以追溯到將近900年的歐洲黑瘟疫。 那時候，人們把草藥焚燒並裝在口袋裡。 煮沸和盎司的水，並添加2湯匙干百里香。 過濾並喝水。
黑胡椒和未加工的蜂蜜
當我們長大的時候，每當周圍有黑胡椒時，我們總會看到卡通人物打噴嚏。 我們可以重新產生同樣的效果，對我們的干咳有好處。 取8盎司溫水，加入1湯匙生蜂蜜和1茶匙黑胡椒。 將混合物混合在一起飲用。
薄荷和薑糖漿
在這種自製的止咳糖漿中利用薑和薄荷的舒緩能力。 這批量足夠幾天。 取4杯溫水加1杯蜂蜜。 將3湯匙切碎的薑和1湯匙切碎的薄荷加入調料中。 每天喝2到3次或每當你感到癢開始蠕動。
薑黃
薑黃具有抗病毒，抗菌和抗炎特性。 將等量的磨碎的薑黃和carom種子混合到4杯水中。
煮沸混合物。 繼續煮沸，直到混合物煮沸一半。 在混合物中加入一些蜂蜜調味並喝起來。
生薑
這個很簡單。 簡單地拿一塊大拇指大小的薑根切碎。 將其加入約4杯開水中並讓其冷卻。 按照它的方式喝調料 - 如果你喜歡，可以加點蜂蜜調味。 隨著你的日子的過去，你可以拿一些薑片切片並咀嚼它們。
由薑製成的茶具有消化特性。 它不僅有助於病毒感染，可能會導致你的干咳，但它也有助於清潔你的內臟。
大蒜
大蒜與姜黃一樣，也具有抗病毒，抗菌和抗炎特性。 定期服用大蒜還可以提高你的免疫系統。 煮一杯水，並添加幾丁香。 當它沸騰時，加一點馬鬱蘭。 你也可以用丁香油，大蒜和蜂蜜製作糖漿，一天可以服用三次。
棉花糖根
棉花糖根具有消炎和鎮痛的特性。 它還創建一個薄層，可以保護你的粘膜組織。 簡單地通過煮沸一些水並將棉花糖根浸入其中來製作茶。 確保你的解決方案過濾出根，每天喝三次。
茶由馬鬱蘭製成
馬鬱蘭是一種牛至，可作為祛痰藥，具有抗炎特性，可緩解乾咳引起的疼痛和瘙癢。 簡單地煮一些水，並在其中陡峭一些新鮮的墨角蘭葉。 過濾茶水，每天喝三次。
希望這些治療方法能夠在咳嗽刺激哮喘時除了定期治療哮喘外，還能為您提供緩解。 如果你的咳嗽沒有改善，請確保你看到你的醫生確保它不是你的哮喘。
>來源：
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