二尖瓣脫垂和運動

二尖瓣脫垂運動員 - 您可能不想要的MVP

概觀

二尖瓣位於上腔和下腔之間的心臟左心室內。 該瓣膜的右側和左側部分開放,使血液從心臟左側的上心房和下心室移動,然後關閉以防止血液回流。

正常的閥門非常堅硬,並且有規律地完全打開和關閉。

術語脫垂意味著瓣膜鬆動並且有一點鬆動,因此它不會像應該那樣牢固地關閉。 它可能會以微弱的咔嗒聲關閉,或者可能允許少量血液通過,產生心臟雜音。 大的脫垂可以使血液滲入心臟的頂部腔室。 這被稱為二尖瓣關閉不全。

二尖瓣脫垂 常見

據估計,2%到4%的人口有一定程度的二尖瓣脫垂。 由於它似乎在家庭中運行,因此也有可能存在MVP的遺傳因素。

症狀

許多人一生都沒有症狀。 那些有症狀的人可能會出現心悸 ,胸痛,暈厥, 氣短 ,耐力降低或疲勞乏力。

長期影響

MVP患者的兩個主要問題是二尖瓣關閉不全的長期影響以及稱為心內膜炎的心臟感染的潛在發展。

鍛煉和二尖瓣脫垂

心臟是一塊肌肉,與任何肌肉一樣,運動時它會變得更強壯。 有氧運動加強了心臟,使其更有效,通常建議MVP患者使用。 有氧運動包括步行,慢跑,游泳或騎自行車,一次以適中的速度每次30分鐘,是開始運動的最安全方式。 MVP的人應該監測他們的心率和其他症狀,如果他們覺得自己的心臟比賽或頭暈或暈眩,就應該放慢速度。

二尖瓣脫垂通常不被認為是危及生命或進展的病症。 MVP可能是各種心臟雜音中最溫和的。 然而,有些情況下MVP會造成嚴重的健康問題,並且在這些情況下會考慮更換瓣膜。

相關風險

這個問題的簡短答案是,沒有人真正知道,但看起來如果有任何猝死的風險,它是非常非常小的。 將兩者聯繫起來的研究是基於屍檢結果顯示,大約10%的突然死亡的人有MVP。

根據心髒病專家Richard Fogoros博士的說法,“絕大多數MVP患者從未表現出比普通人群更高的猝死風險。”

治療

那些經歷胸痛 ,心悸或其他MVP明顯症狀的人有時會給予β-受體阻滯劑以減慢運動時的心率。

很少有人因為二尖瓣脫垂而不願意鍛煉身體。 事實上,有氧運動是為有這種脫垂的個人推薦的事情之一。 MVP的治療取決於脫垂的程度,因此與您的醫生討論您的個人症狀很重要。

獲得正確的診斷

如果您被告知您有MVP,您可能需要確保您已收到正確的診斷信息。 據Fogoros博士介紹,MVP被過度診斷。 他為那些被診斷為MVP的人提供了一些關於獲得正確診斷的建議。

二尖瓣脫垂只能由醫師診斷。 一如既往,在開始任何新的鍛煉計劃之前尋求醫療建議。

資源:

二尖瓣脫垂的患病率和臨床結果,Freed等。 新英格蘭醫學雜誌,卷341:1-7,1999年7月1日,第1期。