選擇性飲食與焦慮，抑鬱，ADHD有關
你的兒子只會吃脆脆的食物。 你的女兒喜歡蔬菜，但拒絕吃水果。 你的孩子對任何不純的東西都會抱怨。 你的吐溫只會吃披薩和雞塊。 奶奶說他被寵壞了，你只需要堅定他。
爺爺建議她給她一美元，如果她清理她的盤子。 朋友告訴你讓孩子吃東西的秘密 - 什麼！
- 是番茄醬。 或牧場敷料。 或者，也許是蜂蜜芥末？ 你已經嘗試了一切，但似乎沒有任何工作。 你的孩子是挑食者嗎？ 或者他可能有隱藏的醫療問題？
是的，有可能是一個問題
飲食失調在童年早期出人意料地很普遍 - 一項研究發現，從近四分之一到驚人的一半的幼兒都患有飲食失調（範圍廣泛是由於使用了對“飲食失調”的不同定義）。
當然，並不是所有的挑食者都是一樣的，挑剔飲食背後的醫學問題可能會以不同的方式表現出來。 問自己這些關於孩子飲食的問題，然後閱讀更多關於可能的醫療原因和解決方案的信息：
- 對固體食物不滿的孩子：您的孩子是否會對沒有變成泥狀或液體的食物進行堵塞或窒息？
- 不想吃東西的孩子：你的孩子拒絕所有的食物，或只是在被乞討或被迫脅迫時窒息食物？
- 不會吃的孩子[插入食物] ：你的孩子拒絕吃特定的食物嗎？
儘早診斷任何醫療問題
是的，挑食可能只是一個階段。 但重要的是與兒科醫生合作診斷任何超出簡單的幼兒啟發（和短暫的）權力鬥爭的飲食問題。 最近的一項研究發現，甚至在非常年幼的兒童中，即使是中等水平的所謂“選擇性飲食”也與焦慮和抑鬱症狀有關。
該研究觀察了900多名24個月至6歲兒童，發現選擇性飲食的兒童更容易患上焦慮，抑鬱和注意力缺陷多動障礙（ADHD）。
研究人員指出，選擇性飲食越差，心理問題的風險就越高。 另外，兒童的選擇性飲食對家庭的動態產生負面影響。
該研究得出的結論是，臨床醫生應該採取措施糾正問題，即使有問題的兒童只有“中等”選擇性飲食問題。 這可以通過飲食諮詢和行為療法來完成。
>來源：
> Ernsperger，Lori，Ph.D. 和OTR / L的Tania Stegen-Hanson。 只需吃點東西：簡單而有效的解決食物反轉和飲食挑戰。 未來地平線，阿靈頓，TX。
> Green RJ et al。 如何改善幼儿期的飲食行為。 兒科胃腸病學，肝病學和營養學。 2015年3月; 18（1）：1-9。
>北美兒科胃腸病學會，肝病學和營養學會。 乙型肝炎疫苗。 在線訪問2011年1月14日。 http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al。 選擇性飲食對學齡前兒童心理和社會心理的影響。 兒科。 2015年9月; 136（3）：e582-90。