前吸煙者患肺癌危險十年後
戒菸後患肺癌的風險是什麼，如果你是前吸煙者，你應該知道什麼？
前吸煙者的肺癌風險
許多人對於肺癌的真實統計數字感到驚訝： 2016年大多數患肺癌的人都是非吸煙者。 有些人從未吸煙 - 至少有20％的肺癌女性從不吸煙 - 但大多數今天確診的人都是以前的吸煙者。
在已經戒掉習慣的人群中肺癌的發生更為頻繁 - 這種勇氣行為在過去可能發生得很好。
前吸煙者和肺癌統計
很明顯，以前的吸煙者有患肺癌的風險，但風險有多大？ 戒菸後它下降的速度有多快？ 一旦你停止了，你的風險更像是一個繼續吸煙的人，或者是一個從未吸煙的人？
不幸的是，儘管有許多關於吸煙和癌症的研究，但我們並沒有很多將此作為戒菸期間風險的函數。 然而，2011年的一項研究從長遠來看給了我們一個相當好的風險概念。
研究人員研究了600多名參與肺癌手術並被問及這個問題的人; “你抽煙了，如果是，你什麼時候戒菸？”
這些患者中，77％有吸煙史，但只有 11％是當前吸煙者。
（注意，這是常見的，“平均”患者在肺癌診斷前18年戒菸，以前的吸煙者因“戒菸”的時間而進一步分解：
- 在不到一年的時間內，有14％的人無菸
- 27％的人在1至10年內無菸
- 21％的人在10至20年內無菸
- 20％到30年期間有16％是無菸的
- 11％的人在30至40年內無菸
- 10％的人在40到50年內無菸
結論是， 該組中大多數患者在診斷肺癌之前已經無菸 超過10年 。 值得注意的是，這是一個被提及用於肺癌手術治療的小組，因此可能在該疾病的早期階段。
提醒前煙民對此風險的重要性
肺癌在疾病的早期階段是最可治癒的。 如果發現得早，手術可以提供治癒的機會。
那麼這對你個人意味著什麼？ 如果你10年前或20年前戒菸，你應該怎麼做？
這取決於你吸煙多少，什麼時候戒菸。 如果你符合篩選標準，這是一個很好的選擇。 如果你不這樣做？ 了解肺癌的症狀可能會提早發現你的疾病，或者當它已經擴散時發現它。 然而，即使您已經進行篩查，但由於篩查不能檢測到所有癌症，因此了解症狀非常重要。
知道症狀似乎很容易，對吧？ 不幸的是，最近的研究告訴我們，大多數人不熟悉最常見的症狀。
部分原因是肺癌正在發生變化。 過去最常見的肺癌類型與目前最常見的肺癌類型不同。 例如，肺癌的鱗狀細胞癌和小細胞肺癌等肺癌形式以前更為常見。 這些癌症傾向於在肺部的大氣道附近生長，並在早期引起症狀 - 通常持續咳嗽或咳血。
今天，肺腺癌是最常見的肺癌類型。 這些癌症傾向於生長在肺的外部區域，而不是靠近呼吸道。 症狀通常是一種模糊的呼吸短促程度，而不是由於年齡增長或因不活動而被忽視。
肺癌篩查
有些人可以進行肺癌篩查，認為在美國使用篩查可以將肺癌的死亡率降低20％。 目前的標準包括那些：
- 吸煙或熏制至少30包年。 （一個包裝年份的計算方法是將吸煙年數乘以每天吸煙包裝的數量，例如，如果您每天吸煙2包，保質期為15年，則等於30包年。）
- 年齡介於55至80歲之間。
- 過去10年繼續吸煙或戒菸。
- 如果發現異常，足夠健康以進行手術。
如果您吸煙但不符合篩查標準 - 了解症狀
如果你吸煙，但吸煙少於30包年？ 或者，如果你12年前離職，該怎麼辦？ 正在進行研究，看看其他人（超出符合標準的人）是否會從篩查中受益。 但今天你呢？
對於那些患有其他肺癌風險因素的人，如家族病史，與醫生交談很重要。 有些人即使不符合吸菸標準，也可能選擇進行肺癌篩查。
對於其他人，即使你有篩查，了解肺癌的早期症狀也很重要。 如果您有任何症狀，請務必與您的醫生交談。 如果您對症狀沒有足夠的解釋，可以要求進一步研究或獲得第二方面的意見。 我們一再看到的是那些堅持答案的人往往是那些找到答案的人。
當我們努力消除肺癌的恥辱時，這也很重要。 我們中有多少人不經意地就新近被診斷患有肺癌的人發表評論？
高五退出
我的一部分猶豫寫這篇研究。 我不想對當前正試圖戒菸的吸煙者投下黑色的陰影。 因為即使過去吸煙的人比從不吸煙者患肺癌的風險更大，戒菸也會有所作為。 統計數字說什麼關於戒菸或減少隨後的肺癌風險 ？
吸煙者和前吸煙者多長時間發展肺癌？
如果你在過去的某個時候吸煙（或者即使不是因為從不吸煙者也會得肺癌......），花一點時間熟悉肺癌的症狀。
降低您患肺癌的風險
- 健康飲食可以降低肺癌風險
- 用於降低肺癌風險的超級食物
- 行使
這些信息告訴了我們什麼
研究戒菸後癌症風險的研究證實了我們已經知道的事情：大多數肺癌患者都是非吸煙者。 這在很多方面都很重要。
其一，它告訴我們，鼓勵戒菸不足以消除肺癌死亡。 提高對吸煙風險的認識當然是重要的，但是當它是唯一與肺癌有差異的努力時，它也可能是有害的。
研究肺癌的原因已經落後於其他癌症所預期的情況，這主要是由於它被吸煙引起的。 快速計算可以將此點驅動回家。 預計2016年將有4萬人死於乳腺癌。 與此同時，預計23,000人將死於氡引起的肺癌 - 如果人們都會檢查他們的家中氡水平，這種疾病是完全可以預防的。 如果我們有一種方法可以便宜地測試並消除50％以上的肺癌，每個人都會對這個過程非常熟悉，但並不是每個人都知道只是測試他們的家中是否有氡氣。
第二個主要問題是以前的吸煙者。 我們現在為那些符合標準的人提供測試。 但是十年前或三十年前戒菸的人需要知道他們仍然處於危險之中（並且由於從不吸煙者中的肺癌正在增加，所以每個人都應該意識到......）
最終的擔憂是恥辱。 我們需要停止詢問肺癌患者是否吸煙，並將可能的原因評估報告給流行病學家。 現在是我們愛護肺癌患者的時候了，就像我們患有其他類型癌症的人一樣。
>來源：
> Mong，C.，Garon，E.，Fuller，C。等人 戒菸後十年肺癌患者外科隊列中肺癌的高發病率。 心胸外科雜誌 。 6（1）：10。