呼吸的第一階段，將空氣吸入肺部，稱為吸氣或吸氣 。 靈感的發生是因為一個大的呼吸肌肉稱為隔膜，它位於胸腔內的肺部下方。
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呼吸肌肉當你吸氣時，你的肋骨之間的橫膈膜和肌肉收縮，在胸腔內產生負壓 - 或真空。 負壓吸入你呼吸到肺部的空氣。
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肺的膨脹肺不像氣球一樣中空，但是由充滿空氣時充氣的海綿狀柔性組織製成。 那麼，空氣如何進入？ 它在哪裡？ 讓我們從頭到尾追踪一下空氣。
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吸一口氣當你吸氣時，空氣通過你的鼻子和嘴巴進入你的喉嚨，通過你的聲音盒進入氣管，也稱為氣管。
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進入肺部氣管的末端分裂成倒置的Y形並形成支氣管。 空氣通過右或左支氣管進入肺部兩側。
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進入支氣管樹在肺的內部，支氣管分支變成細支氣管 ，其看起來類似於樹的分支。
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分支進入細支氣管空氣流過細支氣管，細支氣管直到空氣到達分支末端。
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填充氣穴在細支氣管的兩端是集合空氣的小口袋，稱為肺泡。
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氣體交換當空氣進入肺泡時 ，氧氣通過膜擴散到稱為毛細血管的小血管中，並且二氧化碳從毛細血管中的血液擴散到肺泡中。
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把它全部吹出來呼吸的第二階段，將空氣吹出肺部，稱為呼氣或呼氣 。 在氧氣和二氧化碳交易進入肺泡後，膈肌鬆弛，胸腔恢復正壓。 這會將用過的空氣從肺中排出，跟隨其進入肺部的路徑。 整個呼吸過程在健康的成人每分鐘重複10到20次。