口腔清洗可以真正幫助化療的 口服副作用 。 它們很容易製作和使用，並且可以防止健康問題。 化療可能會導致口腔內乾燥。 如果您的唾液太少，牙齦可能會出現疼痛或感染，或者您可能口乾 。
你的嘴可以收集細菌，但你的唾液，當它有一個健康的酶平衡時，可以保護你免受不友好的細菌和病毒。
為了保持您的天然口腔細菌平衡，您可能需要每天多次沖洗口腔。
做你自己的嘴漱口
這裡有一些簡單的沖洗，你可以在家裡使用和使用。
蘇打水和鹽嘴沖洗
1/4茶匙小蘇打
1/8茶匙鹽
1杯溫水
充分混合，直到鹽溶解。 輕輕地沖洗你的嘴，小心不要吞下混合物。 用普通的水沖洗，以清除所有剩餘的鹽或蘇打水。
蘇打水沖洗
1茶匙小蘇打
1杯溫水
充分混合以溶解小蘇打。 這是用餐前後的良好沖洗劑，因為它可以緩解您的任何粘膜炎疼痛，使您更容易進食。 嗖嗖一聲，但不要吞下這種混合物。
鹹水嘴沖洗
1/4茶匙鹽
1杯溫水
充分混合以溶解鹽。 這種鹽水沖洗劑與您自己的唾液的天然化學成分接近。 這可能會讓口腔感覺更好。
用普通水沖洗以去除多餘的鹽。
鹽和蘇打沖洗軟糖嘴
半茶匙鹽
2湯匙小蘇打
4杯溫水
這種沖洗將有助於中和口腔中的酸，並有助於溶解或鬆散厚厚的膠狀唾液。 不要喝它 - 只需沖洗並吐出。
過氧化氫沖洗結痂的瘡
1杯過氧化氫
1杯水或
1杯鹽水（4杯水中1茶匙鹽）
如果您有硬皮口瘡，請嘗試每天使用此沖洗三至四次，持續兩天。 一次不要使用它兩天以上，因為它可以預防粘膜炎的癒合。 使用非過氧化物沖洗兩天，然後再回到這種混合物中。
獲得專業幫助
如果您要進行化療，請務必在第一次輸液前兩週進行牙科檢查和清潔。 在治療過程中，如果出現問題，請與牙醫檢查。 對於不會消失的疼痛和潰瘍，您的牙醫可以開具抗菌沖洗液或鎮痛沖洗液來緩解疼痛。
該做什麼和不該做什麼
每天至少喝64盎司的液體。 不要喝會讓你感覺乾燥的液體 - 所以要避免酒精和咖啡因。 不要喝像奶昔，非柑橘類運動飲料，營養飲品和水等舒緩的東西。 不要喝刺激性或澀味的液體，如薑汁啤酒或葡萄柚汁 。
如果您長期患有口乾症 ，請詢問醫生使用人工唾液如Caphosol溶液或緩解疼痛的藥物。 保持口腔健康將減少治療期間口腔副作用的風險。
這意味著你將能夠吃得好，保持健康，並能更快地從治療中恢復過來。
來源
化療和你的嘴。 小冊子，PDF格式。 國立衛生研究院。
在化療和/或放射治療期間和之後的口腔並發症的處理。 國家癌症研究所。