有秋季過敏和哮喘問題的人往往在夏末和初秋月份感覺更糟。 隨著假期放鬆和孩子們回到學校，他們正在處理打噴嚏，喘息和咳嗽再次。
一些人必須全年應對過敏和哮喘症狀，因為它們是由日常生活中發現的物質引發的。
然而，其他人只能在一年中的某些時間或某些環境下處理症狀，例如室外和室內。 雖然一些人全年都有過敏性哮喘症狀，但是他們發現，在夏季和秋季當某些觸發因素最多時，情況會變得更糟。
常見的秋季過敏和哮喘症狀可以包括：
- 打噴嚏
- 鼻塞
- 流鼻涕
- 發癢，水汪汪，眼睛灼熱
- 發癢的嘴或喉嚨
- 喘息
- 咳嗽
- 呼吸困難
- 胸部緊實感
患有哮喘和過敏症的孩子通常會因鼻塞引起他們眼睛下方的“過敏致敬”黑眼圈。 如果症狀是全年，由於季節特異性過敏原，它們可能會在秋季增加。
常見觸發器
季節性過敏可發生在各種時間和地點，取決於氣候和地點。 當夏季開始萎縮時，收穫時間開始，秋天的樹葉開始變色並掉到地上 - 可能是過敏和哮喘挑戰即將開始。
最常見的早期秋季過敏原或觸發物是雜草花粉。 到夏季結束時，在美國大部分地區的8月中旬左右，雜草花粉水平開始上升。 他們傾向於在夏末和秋季的最高水平。 一些常見的雜草過敏原是：
- 豚草
- Cockleweeds
- 藜
- 俄羅斯薊
- 蒿
- 滾草
另一類在秋季最活躍的過敏原（儘管它們可以在夏末開始）是黴菌孢子。 黴菌及其孢子是過敏性哮喘患者對黴菌敏感的強效過敏原。
黴菌可以在裡面和外面生長，所以它可以是室內哮喘觸發器以及室外哮喘觸發器。 不過，這種戶外類型的模具會在秋季引發最敏感的過敏和哮喘問題。 引發哮喘的最常見類型包括：
- 鏈格孢
- 枝孢
- 黑
模具沒有特定的生長季節，就像花粉一樣。 它們的增長與環境因素有關，如熱量，風力和濕度，而不是一年中的某個時間。 由於夏季/秋季初夏的熱量和濕度通常最高，因此許多地區的黴菌孢子水平最高。 在溫帶氣候下，如美國南部和美國西部海岸，戶外模具可能會全年活躍。 戶外模具存在於成堆的枯葉，土壤，植被和腐爛的木材中。
診斷和預防
如果你注意到你的症狀在秋天季節變得更糟，那麼你很有可能會出現秋季過敏。
看看你的醫生或變態反應專家，找出確切的事情，並了解測試和治療方案，以確切地確定你可能會過敏的雜草或黴菌。
此外，你可以採取簡單的步驟來防止症狀干擾你的生活，工作和學校：
- 研究你所在地區的花粉和黴菌數量。 許多當地的天氣預報將報告一年中這個時間的黴菌數量以及花粉計數。 您也可以檢查報告花粉和黴菌計數的國家過敏局。
- 當花粉和黴菌數量很高時，盡可能多地呆在室內。 在炎熱，潮濕或潮濕的日子裡，黴菌數量往往是最高的。 在炎熱，乾燥和多風的日子裡，花粉計數很高。
- 當你在車內或車內時，保持窗戶關閉並開啟空調。 即使沒有熱時，開啟空調也不會讓黴菌孢子以及花粉進入您的家中或汽車。 空調機組應該配備HEPA過濾器 。
治療和藥物
在你每天吸入的類固醇和你的急救吸入器之上，有很多其他藥物可用於治療秋季過敏和哮喘：
- 口服抗組胺藥。 抗組胺藥直接作用於潛在的過敏反應，有時與減充血劑合用。 通常是便宜的，非處方的，並且可能導致困倦。 一般品牌包括Benadryl（苯海拉明）和Chlortrimeton（扑爾敏）。 非昏昏欲睡的替代品包括Claritin，Zyrtec和Allegra（不是非處方藥）。
- 鼻腔減充血劑噴霧劑。 這些可以短期緩解鼻腔症狀。 如果過度使用，可能會使鼻腔症狀惡化。 謹慎使用它們。
- 鼻腔類固醇噴霧劑或鼻腔色素鈉。 處方鼻腔噴霧劑，例如Flonase，是相當安全和有效的，只在需要時才起作用。
- 眼藥水。 使用滴劑時要小心，比如Visine Allergy，因為它們會進一步刺激症狀。 自然眼淚型眼藥水是最溫和的，而Alaway或Zaditor用於更嚴重的症狀，但仍然是非處方藥。 處方眼藥水也可能有所幫助。
- 自然選擇。 鹽水鼻腔沖洗/沖洗背後的想法是用鹽水（鹽水）沖洗鼻腔中的黴菌，過敏原和粘液。 這是既溫和又有效，並可在大多數藥店非處方。
資料來源：
美國過敏哮喘與免疫學會。 過敏性鼻炎。 AAAAI 。 2008年。
專家組報告3：哮喘診斷和管理指南。 NHLBI哮喘診斷和治療指南 。 全國心臟肺和血液研究所。 2007年。
要記住的提示：室外過敏原。 美國過敏哮喘與免疫學會 。 2007年