治療背部和身體痤瘡通常證明比臉部痤瘡有點強硬。 首先，你自己背上擦治療霜的後勤是一個因素。 其次，身體瑕疵往往是深沉和固執的。
但通過正確的治療，一段時間和耐心，你可以控制你的身體粉刺。
身體痤瘡的非處方治療
輕微的身體痤瘡（意味著你只是有小的顛簸和突破，或只是幾個丘疹）往往響應良好的日常皮膚護理和非處方（OTC）治療 。
嘗試痤瘡治療身體洗或清潔劑。 選擇含有水楊酸或過氧化苯甲酰的沐浴露 。 如果您願意，還有含過氧化苯甲酰的酒吧。 你可以在任何藥店找到這些。 每天都使用它。 鍛煉或出汗後儘可能盡量淋浴，以盡量減少毛孔堵塞。
使用藥物化妝水和噴霧劑。 如果清潔劑沒有做到這一點，可以在治療過程中加入藥物治療乳液或噴霧劑。 再次，尋找含有水楊酸或過氧化苯甲酰的物質。 過氧化苯甲酰與水楊酸有什麼優點和缺點，你可能會研究，以決定使用哪種，但總的來說，過氧化苯甲酰更適合發炎的青春痘，而水楊酸則有益於治療痘痘和黑頭粉刺。 根據產品說明，每天應用一次或兩次。 噴霧劑適用於背部難以抵達的地方。 但是， 過氧化苯甲酰可能會弄髒衣服 ，所以請確保在穿衣之前等待衣服完全乾燥。
阿爾法羥基酸可以幫助提高OTC痤瘡產品的有效性。 尋找一種也含有α-羥基酸的OTC產品，如乙醇酸或乳酸。 阿爾法羥基酸有助於加速細胞更新 ，迅速去角質並減少毛孔堵塞的數量。
你可以一次使用幾種非處方痤瘡治療，只是監測你的皮膚刺激。 在治療痤瘡時，通常可以使用多種痤瘡治療產品，而不會引起過度刺激（例如，水楊酸洗和過氧化苯甲酰洗劑）。
背部，胸部，肩膀和上臂的皮膚比面部皮膚更堅韌，並且通常可以容忍更強大的治療。 但是，脖子上的皮膚相當敏感。 在這個領域緩慢而謹慎地使用治療產品。 如果您注意到身體任何部位的過度刺激，乾燥或脫皮，縮小或停止使用治療產品，並諮詢您的醫生。
治療中度至重度痤瘡
身體痤瘡是頑固的，所以中度痤瘡到嚴重的突破與上面列出的場外交易的選擇不會更好。 你需要引入一些更強大的處方療法來控制這些突破。
不要等待太長時間才能看到醫生處方治療痤瘡，特別是如果你的痤瘡嚴重發炎。 身體痤瘡也可能導致深疤痕。 炎症越大，發生持久性疤痕的機會就越高。
根據你的情況，你的皮膚科醫生可能會開一個局部治療， 口服藥物 ，或兩者。 一些常見的治療是：
- 局部維甲酸如Retin-A（維甲酸）
- 口服抗生素
- 異維A酸（AKA維甲酸）
與面部痤瘡一樣，控制身體痤瘡需要時間。 在找到最適合您的產品之前，您很可能不得不嘗試幾種治療產品或藥物。
治療你的身體和背部痤瘡的其他技巧
一旦你開始一個經過驗證的治療痤瘡的例行公事，你可以採取幾個步驟來提高你的治療效果。
出汗後儘快淋浴。 雖然身體痤瘡不是由缺乏清潔造成的，但可以。 由汗水冒充。 所以確保你在鍛煉後立即淋浴。
最大限度地減少任何易受突發事件影響的區域。 任何會對皮膚產生熱量或引起摩擦的東西也可能會導致爆發。 這包括運動器材，背包，錢包和胸罩背帶以及緊身衣。 盡可能地限製或調整這些觸發器。
不要流行或擠壓瑕疵。 就像面部痤瘡一樣，避免出現你的身體和背部粉刺丘疹。 這是導致更多炎症和很可能痤瘡疤痕的絕對方式。
來自一個詞
成功清除痤瘡後遺症可能需要很長時間，因此請盡量耐心。 你必須非常符合你的粉刺治療藥物和日常護膚程序。 如果你不覺得你的藥物在起效，讓你的皮膚科醫生知道。 在找到適合您的治療或治療之前，可能需要嘗試幾次。 但正確的治療可以清除你的身體粉刺。
資料來源：
“關於痤瘡的問題和解答。” 國家關節炎和肌肉骨骼和皮膚病研究所（NIAMS）。 2015年。國立衛生研究院。
> Zaenglein AL，Pathy AL，Schlosser BJ等人 “治療尋常痤瘡的護理指南”。 美國皮膚病學會雜誌。 2016年5月; 74（5）：945-73