廢用性萎縮的原因，預防和治療
廢用性萎縮是一種肌肉萎縮或肌肉萎縮，指的是體內肌肉大小的減少。 當肌肉不再像以往那樣活躍時，便會發生廢用性萎縮。 肌肉不再使用時，它們會慢慢變弱。 最終，他們開始萎縮。 在某些情況下，如果肌肉再次活動，廢用性萎縮可以逆轉。
不活動會導致廢用性萎縮，例如手臂長時間處於劇組中。 如果一個人停止執行他們通常的活動，例如走路，它也會在一定程度上發生。
什麼原因導致廢用性萎縮？
由於不使用肌肉或將神經信號斷開至肌肉，經常發生廢用性萎縮。 這種情況通常發生在大手術後的臥床休息一段時間後，對於患有肢體的患者或由於患病或年齡而臥床不起的患者。
年齡較大的人群尤其處於發展廢用性萎縮的風險中，以及那些患關節病而導致他們不能活動的人群。
防止廢用性萎縮
經常鍛煉或者每天僅僅活動的人可以讓他們的肌肉生長以滿足他們的需求。 然而，缺乏使用肌肉往往會導致身體崩潰 - 它不再想要運用能量來移動和擴張。
因此，肌肉的體積和強度都會下降。
治療廢用性萎縮症
如果在從肢體中抽出肢體之後未使用的肌肉得到適當鍛煉，或者在臥床一段時間後人們恢復了足夠的力量鍛煉，則廢用性萎縮可能是暫時的情況。
醫生建議患有廢用性萎縮的患者完成各種涉及肌肉的運動，並且每天增加運動量。 醫生通常以正常的身體活動開始病人，如簡單地起身，走路，舉起和攜帶。 嚴格的日常鍛煉製度可以通過給予肌肉再生所需的能量來“治愈”或逆轉廢用性萎縮。
在嚴重的廢用性萎縮的情況下，骨骼肌纖維永久性喪失。 在這些情況下，醫生可能不得不更換肌肉組織並製定完整的康復計劃。
神經性疼痛病症的副作用
廢用性萎縮可能是神經性疼痛病症的副作用，當中樞神經系統的神經受損時發生。 神經或神經性疼痛是慢性疼痛中最強烈的類型之一，可能會變得虛弱，並且會慢慢地降低生活質量。
資料來源：
丘吉爾利文斯通，2008體育與運動科學與醫學詞典，Elsevier有限公司。
肌肉讀書2，mhhe.com。