本周大多數時間有偏頭痛是否會影響您與配偶和/或您的孩子的互動？ 你是否因為這些消極的互動而感到羞愧，造成煩躁和內疚的惡性循環？
你不是一個人。 2014年6月在第56屆美國頭痛協會年會上發表的一項研究顯示， 慢性偏頭痛對家庭生活的影響很大。
慢性偏頭痛如何影響我的家人？
該研究題為“慢性偏頭痛對偏頭痛的家庭負擔：CaMEO（慢性偏頭痛流行病學和結果）研究的結果”調查了近1000名網上慢性偏頭痛患者。
近四分之三的受訪者表示，如果他們沒有患慢性偏頭痛，他們相信他們會是更好的配偶，而一半以上的人認為他們會是更好的父母。 這是相當驚人的，並暗示慢性偏頭痛對個人對偏頭痛如何影響其在家庭單元中的作用的看法的真實情感影響。
以下是其他一些有趣的發現：
- 64％的人因為被伴侶輕易激怒或激怒而感到內疚（由於偏頭痛）
- 67％避免了性親密關係
- 61％的人報告說他們很容易與他們的孩子生活在一起（偏頭痛期間）
- 54％的人表示去年因偏頭痛導致家庭度假的參與或享受減少
- 20％取消或錯過了家庭度假
此外，該研究還發現，慢性偏頭痛每月將家庭活動減少近七天，與伴侶的美好時光每月減少六天以上。 有趣的是， 偏頭痛發作期間，女性失去假期或報告壓力的可能性明顯低於男性。
該研究的作者認為，慢性偏頭痛發作在兩性之間可能是“質的不同”。 或者，儘管女性遭受了痛苦，女性可能會更加強迫自己參加活動，但很難解釋這種差異。
更多關於慢性偏頭痛的負擔
與發作性偏頭痛相比，慢性偏頭痛與更多的負擔相關（如你所想像的）。 這些負擔包括一個人的工作，人際關係和情緒健康，特別是焦慮和抑鬱。 家庭生活也受到家庭樂趣時間減少和情緒困擾增加的影響 - 對於雙方來說（讓我們面對現實吧，看到你愛的人在痛苦中失去生命並錯過生活是沒有意義的。）有時，照顧或培養角色會更加痛苦，因為你想要減輕你所愛的人的痛苦。 這種強烈的願望是正常的，可能令人沮喪。
來自一個詞
這項研究帶有一個尖銳的信息，即偏頭痛不僅僅是頭痛。 偏頭痛是一種複雜而虛弱的疾病，伴隨著身體和精神上的負擔，不僅影響患者，也影響她的家人。 這些發現還表明，制定健康的應對策略不僅應該是偏頭痛的目標，還應該是她的家庭的目標。
資料來源：
亞當斯，AM等人。 （2015年）。 慢性偏頭痛的影響：慢性偏頭痛流行病學和結果（CaMEO）研究方法和基線結果。 Cephalalgia，35（7）：563-78。
> Buse D，Dodick D， > Manack > A.對慢性偏頭痛家庭負擔的認知：CaMEO（慢性偏頭痛流行病學和結果）研究結果（P5.039）。 神經內科。 2016年9月; 56（8）：1368-9。