當您患有慢性阻塞性肺病時,提示工作
慢性阻塞性肺疾病(COPD)的診斷 - 一種導致肺部炎症和嚴重呼吸困難的疾病 - 可能看起來像你所知道的那樣是生命的終結。 事實上,從現在開始許多事情會有所不同。 但是,儘管起初似乎不太可能,但一旦你和你的醫生已經研究出如何更好地管理你的COPD,你可能會發現它的破壞性比你所擔心的要小得多。
這可能對你的工作生活尤其如此。 儘管一些研究表明,在某些情況下,COPD患者的收入可能會大幅下降,甚至完全放棄戒菸工作,但這兩者都不是既定的。 實際上,這兩者更可能是由COPD相關的健康狀況 (如肺炎或心髒病)引起的,而不是疾病本身。
當然,如果您已經診斷出患有慢性阻塞性肺病,並且您所做的工作類型會使您的病情變得更糟,您可能需要考慮長期殘疾。 否則,有很多可行的方法可以繼續高效地工作,並在患COPD的同時謀生。
讓你的工作場所為你工作
如果您的工作可能對您的狀況影響不大,並且您選擇繼續工作,請與您的雇主討論如何調整您的物理環境和時間表,以便盡可能減少中斷時間繼續工作。
您的雇主為適應您而做的一些相對容易的事情包括:
- 給靠近門的地方分配一個停車位
- 將工作站更靠近建築物的入口
- 允許你每週,甚至每天在家工作幾天
- 為您提供靈活性,以便遲到或提前離開醫生預約
- 提供無菸,無塵,無菸的環境 - 例如,要求您的同事不要戴重型古龍水或香水
- 確保辦公室有足夠的通風
- 允許您在辦公室使用滑板車或摩托車
自我照顧的重要性
雖然您的雇主會關心您的個人健康和福祉,但他也會理解您需要確信自己會盡力保持高效。 讓他知道,對於你而言,你會:
- 盡一切可能防止COPD惡化。 惡化可能會導致你錯過工作甚至將你送到醫院。 經常洗手,避開人群或患病人群,並始終接種流感疫苗和肺炎疫苗。
- 在工作時佩戴你的氧氣。 氧氣療法有助於預防呼吸困難 ,提高精神警覺並增加耐力。 如果戴著鼻套管讓你感到不舒服,可以考慮投資一副氧氣治療眼鏡。
你應該退休嗎?
由於COPD而早期離職可能會對您的養老金福利產生負面影響,並對您的財務狀況和家庭福利造成巨大影響。 因此,不要太早接受提前退休。
首先與你的醫生核實,確保你真的盡全力繼續工作,例如在工作中使用氧氣療法或嘗試不同的藥物來減少呼吸困難。
接下來轉向貴公司的理財規劃師和人事部門。 如果提前退休真的是你最好的選擇,兩者都可以幫助你做好準備,確保你和你的家人得到照顧。
資料來源:
歐洲肺基金會。 “慢性阻塞性肺病對工作老年人群的影響。” 2011年9月26日。
Steele,Margaret F. COPD護理人員指南:與COPD合作:幫助為患有慢性阻塞性肺病的患者提供工作場所膳宿。