掃描演講，喧嘩和其他溝通挑戰
多發性硬化症（MS）中最令人沮喪的並發症是妨礙清晰說話能力的疾病。 其中之一是構音障礙（dysarthria），這是一種運動障礙，使得難以控制用於講話的肌肉 - 嘴唇，舌頭，下巴，軟齶，聲帶甚至膈肌。 構音障礙的症狀包括“掃描語音”，其中語音非常緩慢地或以奇怪的節奏出現，它們之間的音節被長時間停頓，言語不清，嘟，，言語非常緩慢以及舌頭，嘴唇和下顎的運動有限。
語言障礙是MS干擾大腦和脊髓之間的通信很常見時引起的。 根據國家多發性硬化症協會（NMSS）的統計 ，41％至51％的MS患者都患有構音障礙。 （請注意，構音障礙經常與影響語音質量，音調和音量的稱為發音障礙的單獨病症攜手並行 。）
打開溝通渠道
掃描語音和構音障礙的其他症狀不會造成身體上的疼痛，但它們會導致焦慮，沮喪和缺乏自信。 如果你的演講受到MS的影響，這裡有一些方法可以幫助你更容易理解。
當你掙扎時說出口
如果你曾經聽過自己說話的錄音，你就會知道你的頭上聽到的聲音與錄音帶中的聲音有多大不同。 當你與其他人交談時，他們會發現同樣的事情：他們可能會發現你的演講比你想像的要清晰得多，所以不要猶豫，當你感受到語音挑戰時，要給你的聽眾一個提醒。
給自己一個休息時間
在一陣沮喪的時刻，它可以幫助花幾分鐘重新組合。 深深地呼吸，重複一段令人舒適的短語，比如“一切都好”。 做這個幾次，直到你準備好回到你的談話。 當你這樣做時，保持你的句子簡短，說話慢一些。
從專業人士處獲得幫助
與語言病理學家（SLP）合作可以成為解決MS導致的通信問題的有效方法。 這位專家將首先評估你的發言，以確定你的治療中應該關注什麼。 然後，SLP將在治療過程中與您一對一會面，並讓您自己做一些練習。 一個SLP可以幫助你加強你的說話肌肉，增加你的舌頭和嘴唇的動作，學會說得慢一些，並教你在談話時更有效地使用你的呼吸。 如果你擔心你的言語問題影響你的工作或社交生活，這可能是一個特別重要的步驟。
用你的雙手說話
非常罕見的由MS引起的構音障礙可能導致一個人無法被理解甚至說話。 在這種情況下，您可以嘗試各種解決方法，包括字母板，手勢以及電子或基於計算機的輔助工具。
資料來源：
美國語言語言聽力協會。 Dysarthria。
全國多發性硬化症協會。 言語問題。