提高記憶事實能力的關鍵字助記符

關鍵詞助記符是一種精細的排練策略,用於幫助更有效地編碼信息,以便您可以輕鬆記憶和回憶它。 這種方法經常被研究,並且已被證明是教授外語詞彙以及許多其他主題和類型的信息的有效方式。

關鍵字助記符涉及兩個步驟。

一個例子

為了學習西班牙語的 ,這是pasto ,首先想到意大利面這個詞(我選擇的關鍵詞),然後想像從草地上長大的意大利麵條。 當你被問到西班牙的草字是什麼時,這應該會引發意大利面從草地上長大的形象,然後幫助你回想起帕斯托這個詞。

關鍵字助記符的有效性如何?

外語習得

關於在外語習得中使用關鍵詞助記符進行了幾項研究。 與其他研究方法相比,使用關鍵詞助記符方法反复證明了外語詞彙的學習和回憶。

科學和歷史

一項有趣的研究集中於使用關鍵詞助記符向八年級學生教授科學和歷史。

學生們被隨機分配到四組中的一組,他們練習以下策略之一 - 免費學習,pegword,一種基因座和關鍵詞的方法。 他們在這些小組中的任務是學習不同類型金屬合金的具體用途。 經過測試,關鍵詞方法組的學生表現明顯好於其他三組中的學生。

研究人員還想測試學生是否能夠有效地將助記策略應用於不同的信息領域。 學生們被賦予了革命戰爭的事實學習,再一次,關鍵詞戰略組的學生在回憶信息的能力方面的表現明顯優於其他學生。

關鍵詞助記符與輕度認知障礙或早期癡呆

如果使用關鍵詞助記方法來改善輕度認知功能障礙或早期癡呆症患者的召回率,那麼就已經進行了很少的研究。

然而,對於輕度認知障礙患者一般使用助記符策略進行了研究。 這些研究表明,助記方法可以提高學習和回憶信息的能力,以及MCI患者在海馬體中的活動水平。

資料來源:

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