運動範圍是指身體每個關節可以移動的程度。 對於每個關節，都有一個被認為是正常的移動範圍 。 聯合的運動是否屬於這一類別是聯合健康的一個很好的指標。
評估運動範圍是職業治療評估中的常見做法。 你的治療師想知道你的關節健康受損是否會影響你參與日常生活的能力。
本文旨在幫助您了解評估活動的一部分範圍，並提倡使用最佳實踐。
掃描有效的運動範圍
在大多數評估中（特別是在養老院和醫院環境中），評估運動範圍將從視覺掃描開始。 你的治療師會讓你舉起你的胳膊，彎曲你的胳膊肘，旋轉你的前臂等，系統地檢查每個關節。 當你在沒有幫助的情況下移動關節時，這被稱為有效活動範圍（AROM）。
根據“物理功能障礙的職業治療”6，這是本次掃描的最佳實踐：
- 你應該坐著或站立 （因為這些是功能性使用這些關節的最常見位置。）
- 您應該同時執行左右兩側的動作 （比較右側和左側是識別可能的赤字的最簡單方法）。
- 你的治療師也應該注意運動的時間和對稱性 （因為這也有助於篩查神經缺陷）。
如果沒有觀察到任何限制，您的治療師將在正常範圍內 （ WNL ）或功能範圍內 （WFL）記錄文件。
測量運動範圍的限制
如果在掃描中發現赤字，或者如果您在與關節健康有關的問題上看到職業治療師或物理治療師 ，您的治療師應該物理測量這些關節可以移動的程度。
這通常使用名為角度計（或角度計應用程序）的量角器式設備來完成。
您的治療師可能需要測量活動範圍和被動活動範圍（PROM），這意味著在治療師的協助下可以移動多少關節。 如果運動的AROM小於PROM，這可以表明肌肉水平的問題，而與關節本身相比。
最大限度地減少運動測量範圍的不一致性
測量一系列運動時存在很大的不一致性。 作為客戶，您可能會感到疲倦或痛苦，這可能會影響您的參與。 您的治療師可能使用略有不同的地標進行測量，或使用不同的文檔記錄數據，導致混淆。
運動測量的範圍是治療進展的重要指標。 因此，謹慎提倡收集日期的最佳做法。 研究已經產生了以下最佳實踐：
由同一人執行的結果最為一致。 2002年的一項研究發現這在肩部測量中是真實的。 另一項於2002年發表的研究發現，當一名治療師參與時，指關節的測量結果更可靠。
根據1998年對肩關節活動的研究， 主動測量比被動測量更可靠 。
重複測量時，客戶應處於相同的位置。 同樣的1998年的研究發現，當客戶躺下而不坐時，只有中等水平的協議。
新興技術減少不一致
聯合測量和記錄每個聯合的耗時性質的不一致導致了Kinetisense等技術的發展，以便將這些數據進行數字化處理。 這些技術在早期研究中顯示出前景。 但是，這些設備的使用尚未廣泛分佈。