為什麼人類不會永遠生活
如果身體像機器一樣，那我們為什麼不活到永遠？ 有許多老化理論，老化的程序化理論有助於解釋為什麼死亡是人類不可避免的一部分。
老化程序化理論
老化的程序化理論認為，老化是人類生物學的一個重要和天生的部分，老化被編入我們的身體系統。
否則，我們會永遠活著。 與衰老相關的三個主要係統是內分泌（荷爾蒙）系統 ， 免疫系統和我們的基因 。 這些系統會隨著時間的推移而變化，這些變化會引起老化的症狀和體徵。
身體不是機器
為了理解這個概念，重要的是要認識到身體確實不是一台機器。 雖然我們喜歡比較人體和機器，但這不是一個很好的比較。 不同於機器只有它的部件，人體不斷修理和更換細胞。 信不信由你，每七年，你身體中90％的細胞都是全新的。 人體是一個驚人的，開放的，動態的系統，這就是它不像機器那樣老化的原因。
老化是關於進化的
從技術上講，只要能夠修復和更新，人體就沒有理由“ 磨損 ”。
因此，時間以外的事情必鬚髮揮作用來引起老化的不可避免的影響。 程序化衰老理論認為衰老和死亡是進化的必要部分，而不是生物學。 如果一個物種不具備衰老和死亡的遺傳能力，那麼它就不會被迫複製以生存。
物種中的個體只會繼續活下去，直到氣候或其他變化全部消滅為止。 這裡的關鍵在於，如果生物個體永遠存在，進化就不會存在。
老化是程序化的
由於衰老是關於進化而不是生物學，因此衰老一定是生物體內在的，而不僅僅是環境因素或疾病的結果。 這意味著根據這個理論，老化和死亡不是磨損和暴露的結果，而是遺傳學的程序化，自然和必要的部分。 總之，我們的基因程序已經老化並死亡。
支持老化程序化理論的證據
支持這一理論的證據是物種內的壽命沒有很大的變化。 大象死於70歲左右，蜘蛛猴死於25歲左右，人類平均死於80歲左右。 可以根據營養，醫療保健和其他人口因素做出一些改變，但物種內的總體壽命是相當穩定的。 程序化理論認為，如果老化是由於磨損造成的，每種物種的壽命將會有更多的變化。
也就是說，衰老和死亡是不可避免的，但有些事情你可以做，以改善你過上健康長壽的機會。
檢查健康老化技巧的長壽建議。
資料來源：
Prinzinger，羅蘭。 程序化衰老：最大代謝範圍理論。 EMBO Rep。2005年7月; 6（S1）：S14-S19。