注射胰島素的最佳途徑
每天多次胰島素注射是1型糖尿病患者的一種生活方式。 但是您是否知道注射胰島素的 地方對胰島素的吸收水平和有效性有很大影響？
這裡有5個秘訣，這將有助於確保您的注射為您努力工作。
1.盡可能在腹部，大腿和上臂背部注射。
注入腹部時胰島素吸收最快，其次是上臂和大腿部位。
您臀部和臀部的注射更慢地被吸收。 切勿在你的肚臍兩英寸內註射。
2.為每次注射選擇一個稍微新的位置。
這被稱為網站輪換。 例如，如果您在腹部全部注射，請記下您最後一次注射的位置，並將下一個注射器移動到一側或另一側。 繼續移動注射部位，直到您開始新區域之前覆蓋了所有可用的部位。
3.總是將胰島素注入脂肪組織而不是肌肉。
這就是為什麼腹部，手臂的上背部和大腿外側是首選。 這些區域很容易到達，並有大量的脂肪組織（稱為皮下脂肪）。 這些區域也降低了注射胰島素過於接近大血管或神經的風險。
4.每天同一時間在同一個地區注射。
例如，將早晨的胰島素放入腹部，將下午或晚上的胰島素放入手臂。
這種一致性有助於您的身體更好地吸收胰島素而不是隨機注射。
5.保持您的網站輪換的準確記錄。
這將幫助您避免重複注射相同的區域。 這樣做可能會導致脂肪堆積，導致皮膚看起來粗糙，並延緩胰島素的吸收。
克利夫蘭診所為身體的每個區域提供有用的站點輪換圖，您可以打印該圖並使用它來檢查上次注射的位置。
>來源：
>胰島素常規。 美國糖尿病協會。