高甘油三酯 - 尤其是與高LDL膽固醇(也稱為“壞膽固醇”)結合時可能會使您處於患心髒病的危險中,但它們是什麼?
甘油三酯解釋
甘油三酯是一種脂肪或脂質,占我們飲食中大部分脂肪。 甘油三酯非常重要,因為它們為身體提供每天所需的能量。
如果體內甘油三酯過多,通常會以脂肪形式儲存。
甘油三酯既可以在肝臟中製成,也可以在飲食中消耗,然後通過小腸吸收到體內。
另外,甘油三酸酯不會單獨到達目的地。 它們附著於蛋白質並成為稱為乳糜微粒或極低密度脂蛋白(VLDL)的脂蛋白。
這些脂蛋白不是非常緻密或很重。 因此,與低密度脂蛋白( LDL )一起,它們有可能導致心髒病的風險。
我的甘油三酯水平應該是什麼?
甘油三酯水平升高也是心髒病的危險因素。 根據全國心臟,肺和血液研究所:
- 甘油三酯水平應低於150 mg / dL(1.69 mmol / L)。
- 認為150 mg / dL(1.69 mmol / L)和199 mg / dL(2.25 mmol / L)之間的水平處於臨界值。
- 200-499mg / dL(2.26-5.63mmol / L)的水平被認為是高的。
- 高於500 mg / dL(5.64 mmol / L)的水平被認為是非常高的。
誰獲得高甘油三酯水平的風險?
有高甘油三酯血症或高甘油三酯水平的主要和次要原因。 主要原因包括影響甘油三酯和/或膽固醇代謝的各種遺傳疾病。
次要原因通常是由於飲食中過量的脂肪或潛在的條件,包括:
- 糖尿病
- 代謝綜合徵
- 肥胖
- 甲狀腺功能減退症
- 過量飲酒
- 腎病綜合徵
如果存在這些風險因素中的任何一個,您的醫療保健提供者可能會建議您更頻繁地執行脂質面板(每一年或兩年而不是五年)。
如果我的甘油三酯水平太高,會發生什麼?
甘油三酯水平高可能使您處于冠心病的風險之中。 但是,這個事實並沒有被完全證明。
當甘油三酯水平較高時,最常見的是,LDL水平也很高。 低密度脂蛋白水平升高是心髒病的重要危險因素。 然而,單純高甘油三酯水平是否能夠產生健康疾病尚未完全確定。
雖然有一些研究表明,高甘油三酯本身並不是心髒病的獨立危險因素,但還有其他研究表明,單獨使用甘油三酯,即使是正常的LDL和HDL水平,也可能導致冠心病的發生。
如何治療高甘油三酯水平?
儘管關於高甘油三酯水平是否會導致心臟疾病的判決依然存在,但將其恢復到正常水平仍然很重要。
高甘油三酯水平最初是用低脂肪,低碳水化合物飲食和改變生活方式進行治療的 。 當這不起作用時,您的醫護人員可能想要添加藥物來幫助降低甘油三酯水平。
>來源:
>全國膽固醇教育計劃(NCEP)成人高血膽固醇檢測,評估和治療專家組第三份報告
>心臟保護研究協作組。 用辛伐他汀治療20,536例高危個體的MRC / BHF心臟保護研究:一項隨機安慰劑對照試驗。 柳葉刀2002; 360:7-22
> Pejic RN,Lee DT。 高甘油三酯血症。 J Am Board Fam Med 。 2006; 19(3):310-316