管理上漲和下跌
高血糖和低血糖是糖尿病患者每天的一部分。 當你的葡萄糖讀數看起來失控時，會有很多天。 最好的策略不是恐慌，而是盡可能地學習如何防止這些極端事件，並在事件發生時予以妥善處理。
低血糖
當你的葡萄糖被認為低時，它被稱為低血糖（有時稱為胰島素反應）。
如果您服用的胰島素過多，錯過一頓飯或零食，或運動量超過預期，您可能會體驗到低血糖反應。 每個糖尿病患者都會不時出現低血糖水平。 避免低血糖反應的最佳策略是快速識別症狀 。
您可能在任何特定時間出現一種或多種症狀。 如果您感覺到任何這些症狀，您的第一反應應該是檢查您的血糖。 如果您的閱讀低於您的醫生建議的水平，請立即治療。
治療低血糖反應
提高血糖的最快方法是吃或喝高濃度糖，如：
- ½杯果汁
- 5-6塊硬糖
- 3葡萄糖片（專門設計用於治療胰島素反應）
在治療低血糖後，等待15分鐘再次檢查血液，以確保您的血糖水平大於80 mg / dl，然後再恢復活動。
要充分準備治療低血糖反應，您應該隨時隨身攜帶某種形式的糖製品。
預防低血糖症
預防低血糖反應的最好方法是定期測試您的血液，學會識別早期症狀，並在症狀惡化之前立即治療。
高血糖
當您的血糖水平高於正常水平時，稱為高血糖症 。 高血糖症可能是由於缺少胰島素注射引起的，比您的膳食計劃允許的飲食量多或沒有進行體育鍛煉。 疾病也會導致血糖升高。 所有患有糖尿病的人都會時常發生高血糖，目標是盡量減少高血糖時間。
當你的血糖低時，症狀通常很明顯。 但是當你的血糖水平很高時，可能並不總是很容易識別最常見的症狀，這是尿頻和口渴。 如果你懷疑你的血糖是高的，確認這一點的最好方法是檢查你的血糖。 糖尿病患者常常錯誤地認為，他們可以根據自己的感覺準確地辨別他們的葡萄糖水平高。 這可能導致持續的高血糖，當極端時會導致危險的健康問題，例如酮體酸中毒，這是一種毒性狀態，當身體脂肪被用於代替葡萄糖作為燃料時。 當葡萄糖長時間升高時，會顯著增加影響眼睛，神經，血管和腎臟的多種長期健康並發症的風險。
治療高血糖
葡萄糖的定期升高是正常的，可以通過鍛煉或減少您在給定時間吃的食物來治療。 長期高血糖水平將需要您諮詢您的醫生，以確定是否需要對您的胰島素劑量進行調整。 與您的營養師交談以評估您的膳食計劃是否需要更新也可能會有幫助。 與營養師進行例行拜訪對於調整成長中的兒童的營養和熱量需求尤為重要。
預防高血糖
預防高血糖水平的最佳策略是：
- 經常測試你的血液
- 按照營養師列出的膳食計劃
- 經常鍛煉
- 按照規定服用胰島素
資料來源：
>低血糖症。 美國糖尿病協會。 http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hypoglycemia.jsp
>高血糖症。 美國糖尿病協會。 http://www.diabetes.org/type-1-diabetes/hyperglycemia.jsp 404
>低血糖/高血糖症。 全國糖尿病教育計劃。 http://www.ndep.nih.gov/diabetes/youth/youth_FS.htm#Hypoglycemia 500