為什麼腸道健康從嘴裡開始

口腔和腸道之間的細菌連接

認為我們牙齒上的一個是簡單的去牙醫的快速填充,然後問題是否正確? 當我們的牙醫告訴我們口腔健康對我們身體有多重要時,我們對口腔及其與腸道的關係的理解表明,牙齒疾病可能是我們體內比先前想像的更多的跡象。

用最簡單的話來說,我們的消化系統可以想像成一種管狀傳送帶,將食物從口腔傳送到另一端。 然而,我們對腸道了解得越多,我們就越能理解它,因為它不像機械管道,更像是與外部世界的生物界面,就像我們的皮膚。

概觀

結腸宿主體內的微生物數量最多,每毫升腸道內容物的細胞密度為10 11 - 10 12 。 這是記錄地球上任何微生物種群的最高數量之一,接近銀河系中的恆星數量。

事實證明,微生物不協助身體過程 - 它們對其正常功能至關重要。 在腸道中,微生物在生物多樣性的複雜難以置信的環境中棲息,共存並與人類細胞共同工作。

我們的腸道微生物生活在腸道內部和腸道內部,可以發揮更多作用,包括捕獲重金屬,分泌激素,維生素和脂肪酸,這些都對健康的腸道屏障的完整性起著重要作用。

腸道細菌不平衡

腸道內臟受損的後果與全身各種慢性疾病有關。 毒素通過腸道通透性過度暴露於免疫系統可能是觸發過度免疫系統的關鍵機制。 建議作為自身免疫性疾病的前體發揮作用,由於暴露於某些抗原(例如在腹腔疾病中的麩質),身體自身細胞發生免疫缺陷狀態。

然而,一項新的研究熱潮突出了腸道細菌數量失衡與易激綜合徵和1型糖尿病等疾病之間的聯繫。

腸道對神經遞質的管理以及消化系統和大腦之間的連接可能會將腸道細菌失調與神經紊亂和退化過程(如阿爾茨海默病和帕金森氏癡呆)聯繫起來。

口腔微生物

口可以被認為具有屏蔽來自世界其他地方的腸道微生物的重要作用。

在500-700種常見物種中,口腔環境是一種獨立但並非完全獨特的腸道群體。 在兩者之間,45%的物種在口腔和結腸微生物之間重疊。 然而,儘管個體之間皮膚和腸道的居民之間存在顯著差異,但口腔微生物群體在人類中共享更多的核心物種。

據估計,吞下的唾液每天會將約1萬億細菌帶入體內。 牙科專業早已意識到與心內膜炎有關的“菌血症”以及與其他全身性疾病如2型糖尿病和關節炎的關係。 口腔中有害物質的過度生長將潛在地為腸道提供這些微生物的持續來源,這可能是消化不平衡的起點。

牙科疾病和身體疾病

諸如牙齒腐爛之類的口腔疾病不僅僅是有害細菌的存在,而是口腔微生物群的dysbosis。 最重要的是,這可能為煤礦中的一種金絲雀提供全身疾病過程。 口腔和食物的轉移可能有助於模擬腸道屏障的破壞,並讓我們了解身體各處的疾病。