純潔的樹莓（Vitex agnus-catus）或僧人的胡椒，是純潔樹的果實。 據認為，貞潔漿果的名字來自中世紀，據說僧侶使用這種水果來降低他們的性慾。 這將幫助他們避免性行為，以保持貞潔。 儘管可能沒有很多證據支持這種貞潔漿果的使用，但它指向了這種植物的強效荷爾蒙效應。
Chasteberry含有許多植物化學物質，包括被認為對你的健康有許多積極作用的黃酮類化合物。 在聖女果中發現了幾種不同類型的類黃酮。 已經表明，這些類黃酮中的一些可以影響你體內的某些激素水平，特別是催乳激素，黃體酮和一定程度的雌激素。
幾個世紀以來，Chasteberry一直用於治療幾種月經問題。 它主要通過影響你體內某些激素水平的能力起作用。
催乳素
在低劑量時，可以增加你體內催乳素的產量。 傳統上，Chasteberry已被用於正在哺乳的女性以增加其牛奶供應。 然而，沒有足夠的證據支持這種使用，一些當局強烈建議不要將其用於哺乳期婦女。
研究表明，高級糖果可以降低你的催乳素水平。
即使催乳素水平略有增加（通常會對壓力產生反應）也被認為會導致乳房脹痛。 它也可能會導致月經週期的變化，這可能會影響你的排卵和你的期限。
黃體激素
Chasteberry被認為可以增加你體內黃體酮的含量。
某些情況是由雌激素和黃體酮的不適當平衡造成的。
Chasteberry有哪些幫助？
來自歐洲的大量研究表明了聖潔莓治療以下症狀的有效性：
- 經前期綜合徵
- 週期性乳房痛（乳房脹痛）
- 由於催乳素升高或黃體酮不足（黃體期障礙）
Chasteberry也被用來治療：
- 痛苦的時期
- 更年期症狀
對於這些情況中的每一種，聖梅果的治療效果都是由於其能夠降低催乳素或增加黃體酮以恢復體內適當的荷爾蒙平衡。
我應該服用多少茶葉？
聖女果的治療劑量取決於您選擇的品牌和配方。 Chasteberry有液體，膠囊和片劑。 儘管一些臨床試驗已經使用高達1800mg /天的劑量，但大多數臨床試驗使用20-40mg /天的劑量。 與催乳素升高相關的問題可能需要更高的劑量。 您應該與您的醫療保健提供者討論如何使用Chasteberry。
在嘗試Chasteberry之前我需要考慮什麼？
雖然純天麩皮沒有任何嚴重的副作用，它可能會導致頭暈，腹部痙攣，噁心，疲勞，口乾和皮膚反應。
當你開始服用乾果時，也可以在你的期間看到一些變化。
因為乾乳糖可以改變你體內的黃體酮和可能的雌激素水平，所以與激素相關的疾病如乳腺癌的女性不應該使用乾姜。 此外，因為如果您正在服用帕金森氏病藥物如司來吉蘭，金剛烷胺和左旋多巴不應使用乾苦甜葉菊，因此幹苦莓會影響您的多巴胺系統。 如果你懷孕了，建議你不要使用聖女果。
同樣重要的是要明白，聖潔可能會降低組合荷爾蒙避孕藥的有效性。
換句話說，服用避孕藥，避孕藥或Nuvaring避孕藥，可以增加懷孕的機會。
總是告訴你的醫生任何草藥，非處方藥物，以及你服用的維生素或補充劑。
由Andrea Chisholm MD更新
資源：
Chasteberry NCCAM草藥一覽; NCCAM; http://nccam.nih.gov/health/chasteberry/; 訪問11/19/2015
Diana van Die M. et al，Vitex agnus-castus Extracts for Female Reproductive Disorders：A Systematic Review of Clinical Trials; Planta Med 2013; 79（07）：562-575
> Roemheld-Hamm，B。 聖潔莓。 Am Fam醫師。 2005; 72（5）：821-824