生育挑戰和你外表的變化可能會影響你的感受
多囊卵巢綜合徵是一個非常令人沮喪的情況，可以影響你的生育能力 ，健康和情緒健康。 PCOS可以影響您與伴侶，家人和朋友的關係也就不足為奇了。
如果您有PCOS並且您可以對此做些什麼，以下是可能影響您的人際關係的一些因素。
自尊問題
除引起不規則周期和困難受孕等生殖變化外，多囊卵巢綜合徵還可引起一系列令人痛苦的皮膚病症狀，如痤瘡， bo瘡 ，不規則的頭髮生長， 脫髮 ，皮膚贅肉和體重增加 。
對身體外觀的這些改變會降低你的自尊心，並使你感到不舒服。 你也可能會遇到心境障礙，如焦慮和抑鬱 ，這也會影響你的自尊心。
請記住，你的家人和朋友因為你的身份而愛你，並不是因為你的臉部清晰或完美。 畢竟，出於這個原因，你不愛你最好的朋友，對吧？ 尊重你自己，並相信你的愛人和你一樣愛你。 如果這成為一個慢性問題，請嘗試看看心理健康專業人士，這樣你就可以解決你可能有的任何消極想法。
體重變化
許多PCOS女性很難減肥 。 如果您一直在努力減輕您可能獲得的與PCOS相關的體重，您可能會對那些身材苗條或不需要監測體重的朋友感到憤慨。 許多女性報告說，他們感覺自己不斷與自己瘦小的朋友比較，或對自己體重超重感到尷尬。
如果您的體重是個問題，請諮詢註冊營養師 ，他有經驗使用多囊卵巢綜合徵治療婦女，以指導生活方式的改變 。 即使沒有體重減輕，PCOS女性也可以改善他們的生活並優化他們的健康。
不孕不育和親密關係
不孕不育或懷孕困難會嚴重影響夫妻關係。
為私人性生活開放給醫療專業人員也會真的妨礙你的親密關係。 即使被告知什麼時候做愛和什麼時候放棄，消除了成為夫妻之後的自發性和樂趣。 夫妻在這段時間內打仗並不罕見，特別是給予生育治療的經濟和情緒壓力。 如果你覺得你的不孕症是你的錯，請知道不孕症是常見的，沒有什麼可感到慚愧的。
不孕不需要破壞與伴侶的聯繫。 你可以做很多事情來恢復或維持你的性關係的親密性和自發性。 與你的伴侶一起工作，想想有趣的方式來發起性行為，並花時間相互欣賞; 它不只是在臥室裡面。 互相留出時間可以幫助改善你們的關係，並儘可能讓寶寶獲得更多的回報，儘管這是由醫療專業人員指導的。
如果您覺得有PCOS嚴重影響您與其他人的關係，那麼可能需要時間與個人心理治療師或夫妻顧問一起檢查以尋求幫助。