始終位於一個地方的刺必須進行徹底的評估
如果刺痛是你頭痛的主要症狀，那麼你可能會遇到一種通常所說的“冰點頭痛”，並且可能會和這個怪異的描述性名稱一樣刺耳。
冰挑頭痛的症狀
如果您經歷了冰挖頭痛，您可能會感覺到刺痛的刺耳感覺，通常是在眼睛或太陽穴周圍。 刺或刺戳不是以一種模式出現，而是以不規則的方式出現，每天一次或多次。
疼痛持續時間很短，通常為3秒或更短。
在大約30％的人中，疼痛發生在一個固定點，而在另一些固定點中，它會四處移動。 當頭痛刺傷固定在一處時，頭痛專家首先必須排除顱神經問題或腦結構問題。 一旦排除了神經或大腦問題，這些冰挖頭痛就被稱為主要刺傷性頭痛。
冰挑選頭痛連接到偏頭痛和叢集性頭痛
有趣的是，有些患有冰耳癢頭痛的人報告他們的頭痛開始或在偏頭痛時暴露於明亮的光線，壓力或運動而惡化。 這意味著你可以同時經歷偏頭痛和冰挖頭痛（可以這麼說是雙重打擊）。
另外，如果你有偏頭痛病史，你更可能會感到頭痛。 當它們同時發生時，大多數人會經歷頭部同一側的刺痛。
冰挑頭痛也與叢集性頭痛相關 - 一種頭痛，會導致嚴重的，無效的穿刺或在人的眼睛周圍或其附近的灼痛。
除了與其他類型的頭痛相關之外，對於冰癢頭痛的原因知之甚少。 一些研究表明，與顱外傷，良性顱骨病變，皰疹，腦血管疾病或神經敏化有關。
但目前還沒有確切的科學數據。
冰挑選頭痛的治療
傳統上，醫生開了Indocin（吲哚美辛），一種類似布洛芬的非甾體類抗炎藥（NSAID），用於治療頭痛。 也就是說，Indocin與胃腸道出血和腎臟問題等一些不良反應有關。 請記住，在服用任何藥物（包括任何非處方藥物）之前，請務必先諮詢醫生。
研究人員尋找吲哚美辛替代品並沒有取得太大的成功。 COX-2抑製劑（如西樂葆）可能是有益的，但它們也帶有不良影響，如吲哚美辛，雖然據信在胃中更溫和和更安全。
褪黑激素 ，用於幫助噴氣式失眠的相同神經激素，已被用於治療冰癢頭痛。 沒有處方的情況下，褪黑激素仍然可以引起一些不良反應，如疲勞，頭暈和情緒改變，所以應在開始褪黑激素治療前諮詢醫生。 此外，褪黑素不建議孕婦或哺乳期婦女使用。
家庭救濟治療冰挑選頭痛
由於冰挑頭痛通常與其他類型的頭痛相一致，所以家庭補救可能有助於緩解疼痛。
簡單的家庭策略包括：
- 減少壓力水平
- 獲得充足的睡眠並保持正常的睡眠模式（例如，每晚同時睡覺）
- 定期鍛煉
- 每天抽出時間參加令人愉快的輕鬆活動
另一個考慮是保留一個描述性的頭痛日記，它可以為你的醫生提供頭痛的準確記錄。 日記還可以幫助頭痛的人們注意到什麼樣的活動可能會導致他們的頭痛，以及什麼藥物似乎可以緩解他們。
一句話來自
冰挑頭痛并不常見，但是如果你受到他們的折磨，他們會很痛苦，並且可能很累。
也就是說，好消息是有可用的治療方法。 而且，對於許多人來說，他們的冰鎬頭痛是如此短暫而且並不持久，因此治療可能甚至不是必需的。
即使如此，一定要看到頭痛專家為您的頭痛正確診斷。 還有其他健康狀況可能會模仿你的冰挖頭痛，而這些需要首先排除。
資料來源：
國際頭痛協會頭痛分類委員會。 （2013年）。 “國際頭痛疾病分類：第3版（測試版）”。 Cephalalgia， 33（9）：629-808。
Ferrante E，Rossi P，Tassorelli C，Lisotto C，Nappi G.專注於治療原發性刺痛性頭痛。 J頭痛疼痛 。 2010; 11（2）：157-60。