使用互聯網來幫助管理你的健康後衝程

一旦您中風了,您可能會轉向同一個地方,以獲得您在中風前轉向的舒適,信息和社區感。 對於很多人來說,那個地方就是互聯網。

我們大多數人生活在互聯網和互聯網上。 它已經與我們的“現實生活”交織在一起。 健康是我們所有生活中很重要的一部分,自然我們轉向互聯網來幫助管理我們的健康。

作為一名醫生,我自己也是這樣做的。 我遇到了一些很好的信息,但我也看到了一些真正的離題思想,甚至是一些危險的建議。

您可以通過不同方式使用互聯網來幫助導航自己的健康狀況。

開玩笑

首先,互聯網是有趣的。 誠然,有趣的是有一種令人上癮的品質,因為快速,實時的更新和鮮豔的色彩讓你回歸。 您可以點擊幾十篇文章,圖片和視頻,當然,您還可以點擊那些對您來說很有趣的文章,圖片和視頻。 中風後不會改變。 你仍然可以使用互聯網進行娛樂。

但是,如果您在中風後突然患有新的殘疾,則可能會比您在中風之前更願意轉向虛擬世界。 避免被互聯網所消費是非常重要的,即使您將其用於享受。

娛樂

互聯網是您可以在大約一千個其他品牌中找到自己的個人品牌幽默的地方。 幽默和娛樂可以提升你的情緒 ,這是中風恢復的重要組成部分。

感覺像一個組的一部分

互聯網充滿了聊天室和流行的博客。

如果你覺得不友好,或者你很難找到正在經歷的人,那麼這很好。 在線社區可以幫助您感受連接。 當然,雖然大多數人都是真實的,但要注意在線怪人是非常重要的!

優秀的信息

互聯網上有大量信息 - 一些來自優秀資源。 您可以找到許多關於物理治療是否耗盡,中風是否會影響左撇子不同於右撇子 ,關於血液稀釋劑及其副作用 ,懷孕是否會增加您的中風風險以及僅僅關於你可能想到的其他任何事情

但是,互聯網上提供的大部分資料旨在銷售產品和服務,而不是實際通知您。 不幸的是,互聯網對於那些想要大聲宣揚自己觀點的人來說是一個免費的簡單的肥皂箱, 即使這些觀點沒有證據

幫助粘性情況

您可能會遇到與您的中風相關的情況,這些情況特別敏感或令人尷尬地談論。 雖然你真的應該毫不猶豫地問你的醫生尷尬的關於你的健康的問題 ,但是當你在線觀看時,你可能會找到一些明智的見解或對於如何處理異常情況或人際挑戰的偉大建議。

資源

互聯網是尋找現實生活資源的好方法。 你需要一種不尋常的夾板嗎? 你可以在網上追捕它。 不確定您的物理治療師是否屬於您的健康保險計劃? 網上可能有一個鏈接。 找到您的具體需求可能會非常棘手,因為這些項目並不總是很容易找到,但如果您有深奧的要求,那麼一些耐心和互聯網技能可以走得更遠。

小心不必要的恐慌

也有一些徹頭徹尾的瘋狂網站,文章和視頻。 有些荒謬的故事旨在讓你驚慌失措。 為什麼? 這很簡單。

瘋狂,奇怪和驚人的故事會獲得更多的點擊。 不要辜負你在網上看到的一切。 了解如何區分互聯網最好的互聯網和最糟糕的互聯網,以便您可以使用它來管理您的健康狀況。