科學研究已經證明中風康復有助於優化康復以獲得更好的總體結果。
什麼是中風康復？
中風康復包括許多不同的方法 ，例如加強鍛煉，言語和吞嚥治療以及平衡和行走訓練。
中風後康復是針對每位中風倖存者量身定制的個性化過程。
該計劃通常由與一組醫療保健提供者一起設計的計劃組成。 每種類型的專業治療師都提供了一種專注於提高特定技能的不同類型的練習。 康復計劃有助於中風倖存者恢復盡可能多的中風後喪失的功能。
在中風倖存者離開醫院期間或之後開始的全面康復計劃可以幫助最大限度地恢復。 在大多數情況下，中風倖存者可以重新獲得由於中風而喪失的大部分功能。
為什麼中風康復是重要的？
中風後，大多數人會經歷一定程度的大腦癒合，導致症狀改善。 但大多數人在中風後繼續出現神經功能缺陷。
中風倖存者往往遇到平衡問題，可能難以安全繞行。
干擾中風後恢復的其他問題包括諸如由於缺乏使用而導致的肌肉萎縮 （ 肌肉變薄）和肌肉痙攣 （由於腦損傷導致的肌肉僵硬）等問題，這些問題可能使其難以移動。
通過有針對性的有組織的鍛煉計劃，中風康復提供了一種安全的方式來使用中風後受損的功能。
許多中風倖存者在治療師的監督下感到更安全，恢復身體活動。 康復還旨在逐步提高隨著時間的演習難度。
康復的一些目標包括：
* 防止萎縮的手臂或腿部虛弱
*學習如何在中風後安全地食用和飲用食物和飲料
*改善與失語康復的溝通。 中風往往會影響大腦的語言區域，使中風倖存者的交流困難。
中風康復持續多久？
您的康復計劃的持續時間取決於您所遭受的中風類型。 平均而言，在離開醫院後，一名中風倖存者可能會留在住院康復機構共16天。
住院康復治療並不能像醫院那樣提供相同強度的醫療護理，但是它是一個中風倖存者獲得日常醫療護理，幫助服藥和強化物理治療計劃的環境。 治療包括肌肉訓練，平衡訓練和言語評估和吞嚥功能。
幫助學習如何安全吞嚥以及如何在中風後使用廁所是住院患者康復計劃的一部分。
住院病人康復後通常需要進一步的門診康復幾週甚至幾個月。
儘管你的大部分改善都會在短時間內發生，但只要你活著，你的大腦就可以繼續學習和重新學習新舊任務。 在完成對康復中心的訪問後，可能會要求您定期繼續做理療師在家推薦的練習，這些練習通常被描述為康復的家庭作業。
新的中風康復技術
腦卒中康復方面正在研究許多新技術，如鏡子療法，視頻遊戲，電腦和音樂療法。 為中風倖存者設計的新型音樂手套是使用技術改善中風結果的方法之一。
一句話來自
康復並不容易。 它往往涉及疲勞，灰心，甚至身體不適。 成功的結果需要奉獻，毅力和積極的態度。 事實上，科學研究表明，對於在康復過程中奉獻並保持高水平動力的參與者而言，成功和有意義的康復更有可能。
如果您的親人中風，提供鼓勵和積極的反饋是有幫助的。 當改善緩慢或複原似乎處於停滯狀態時，人們感到筋疲力盡或無望是正常的。 然而，即使在改善緩慢的情況下，康復治療後的長期結果也會更好。
>進一步閱讀
>早期支持的急性中風患者出院服務，Langhorne P，Baylan S; 早期支持的放電試驗，Cochrane數據庫Syst Rev. 2017年7月