如何在診斷後為您的醫療需求做出最佳決策
每個人都必須在他們生命中的某個階段做出醫療決定，無論是為了自己，還是為了他們的家人，或者兩者都有。 這些決定雖然有時很困難，但會影響一切，從整體福祉到您或您的家人所接受的護理質量。 即使護理成本受到您的決定的影響。 出於這些原因，花時間做出最佳決策是至關重要的。
更重要的是，與醫生密切合作以做出健康決定的人更關心他們的護理和他們取得的成果。 因此，重要的是你積極參與有關你的健康的每一個決定。 積極參與確保您得到您想要的護理。
總體而言，為了做出明智的健康決策，您需要考慮以下四項原則：
- 每個選項的優缺點
- 每個選項的風險
- 每個選項的成本
- 您的個人喜好
以下是如何最好地解決每個原則，並為您或您的家庭成員做出最佳決策的方法。
考慮你的選擇
當你的醫生建議手術，新藥，醫學檢查或任何其他類型的護理時，總是問為什麼。 你的醫生的治療目標是什麼？如果你選擇不遵循他或她的建議，會發生什麼？ 除了他所推薦的內容外，還有其他選擇嗎？
該程序或副作用涉及哪些風險？ 風險大於好處嗎？ 這條路線能夠解決這個問題的可能性有多大？ 每個選項的成本是多少？
一旦你問了你所有的問題，告訴你的醫生你需要一些時間來考慮你的選擇。 安排約見再次見面。
然後做一些你自己的研究 。 通過使用圖書館，朋友和可靠網站提供的資源，了解每個選項。 只要確保收集的信息基於合理的醫學研究。 通常情況下，一家公司發布的一項研究或事實可能會從您選擇產品中獲益，這些資料並不是有用的資源。
關鍵是要收集盡可能多的信息。 這並不是說你不相信你的醫生，目標是你完全理解他的推薦意味著什麼，所以你可以做出明智的決定。 請記住，大多數藥物都有副作用 ，醫學檢查可能會導致錯誤的結果，而手術幾乎總會帶來某種風險。 考慮到你的所有選擇將幫助你和你的醫生做出適合你的決定。
考慮你的價值觀和目標
現在你已經配備了一切你需要知道的關於你的病情和可能的治療選擇，現在是時候考慮什麼對你很重要。 你如何看待你的選擇？ 有沒有一種方法比其他方法更有意義？ 理想情況下，您希望根據最有可能產生與您的價值觀和目標相一致的結果的選項作出決定。
縮小選擇範圍的一種方法是列出每個選項的優缺點。 你可能想和你的醫生分享這份清單，以確保你記住了一切正確。 他還可以填寫您的清單中可能沒有的其他信息。
對於許多面臨重要健康決定的人來說，他們的目標和價值觀與醫療事實一樣重要。 確定最重要的東西，並清楚地確定你想要的結果。 這樣做有助於確保您的決定基於您的個人選擇，而不是基於其他人的目標。
請記住，人們以不同的方式評估事物是正常的。
因此，在做出有關您的醫療保健的決定時，不要覺得您必須屈服於家庭同輩的壓力 。 你知道什麼適合你。 如果能夠治愈這個問題，而其他人更願意承受一些痛苦，如果這意味著避免手術，有些人願意經歷一次風險很大的手術。 關鍵是要選擇最適合您的目標的選項。 請記住，任何明智的醫療保健決策的關鍵是評估你的價值觀和目標與可用的醫療選擇，並相應地選擇。
試駕你的決定
一旦你做出了選擇，這有助於寫下你的期望。 解釋你如何看待你的治療進展和你預期的結果。 然後，與你的醫生分享這份文件。 問問他的期望是否合理。 他也可以填寫任何可能缺少信息的漏洞。 他還可以糾正任何錯誤的假設。
確保你完全理解你所做出的選擇的副作用，疼痛，恢復時間，成本和長期結果。 確定這個決定是否仍然適合你。 問問你自己是否對你有意義，如果這是你想要的路線。 如果你改變了主意，不要感到難過。 做出重要的健康決定並不容易。 慢慢來，做一些適合你的事。 在你最終選擇最適合你的情況的選項之前，你可以探索幾種選擇。
制定行動計劃
在您和您的醫生做出決定之後，找出您可以做的事情，以確保您獲得最佳結果。 你需要遵循特定的飲食習慣嗎？ 鍛煉是一個好主意嗎？ 你能做些什麼來確保你的治療有最好的結果？
寫下你需要做的和你應該採取的任何下一步。 把它放在一個對你有意義的計劃中。 例如，你是否每週都有更好的工作目標，或者你更願意看大局？ 選擇最適合你的工作。 只要確保你有書面的一切。
此外，積極思考你的決定，並遵循醫生的建議。 你要確保你正在儘自己的本分來確保你的治療計劃能夠完成預期的目標。 如有需要，請隨時改變方向。 有時候事情並沒有完全按照計劃進行，所以你可能需要適應道路上的小點。 但請記住，當你在決定中分享時，你也在分享結果。
分享你的決定
決策過程的最後一步是與他人分享您的願望和文檔。 您需要確保您的親人， 醫療服務提供者和律師知道您做了什麼選擇以及您想如何繼續。 因此，請務必與每個人分享您的行動計劃。
如果您無法做出任何額外的決定，這一步對於確保您的願望得以實施非常重要。 更重要的是，這份文件讓那些關心你的人毫無疑問地知道你的目標是長期的。
律師可以準備您可能需要的任何法律文件。 這些文件包括生存意願， 持久授權書 ， 醫療代理以及他或她可能建議的任何其他內容。 有些人選擇了DNR （或“不要復蘇”）。 書面文件可以保護你，並使任何人都很難違背你的意願採取行動。