不是真正安全的性愛
外套是一個可以用來涵蓋各種各樣的性行為的術語。 它通常用於描述不涉及滲透的性愛，摩擦或其他類型的性身體摩擦。
除了性身體摩擦之外，外套也可以用來描述男性伴侶將他的陰莖推向他的伴侶的大腿，乳房，屁股或其他身體部位之間的高潮，以此作為性交的模擬。
再一次，決定性因素是陰道，口腔或肛門沒有滲透。 這種行為有時被稱為“幹哼唱”。
最後，在一些社區中，外套可以用來描述任何不涉及陰道滲透的性行為，因此幾乎沒有懷孕的風險。 因此，對於單純根據懷孕風險定義外部行為的個人而言，外套可能包括口交和/或肛交的可能性。 然而，大多數性教育工作者和性專業人士並沒有以這種方式使用這個術語。
例子
有些人使用外套作為與沒有懷孕風險的人進行性交流的方式。 然而，雖然身體摩擦是一種相對低風險的活動，但外套仍然可能使您面臨某些從皮膚傳播到皮膚的 性傳播疾病的風險。
使用安全套或其他障礙物可以使外院更安全。
另外，許多屬於外套類別的活動都可以在服裝上完成。 然而，即使赤身裸體，外套也是一項相對安全的活動。 皮膚感染可以傳播，但與陰道，口腔或肛交相比，風險相當低。 它甚至被用作艾滋病病毒感染者的降低風險技術。
值得注意的是，對於一些練習禁慾的夫妻（直到結婚或者只是在他們的關係的某個階段），外套是一種可行且有趣的性選擇。 身體摩擦可能是有趣的，甚至會導致性高潮，而不會違反任何宗教狹窄。 這當然取決於有關的信仰和實踐，但對於那些因宗教或其他原因而限制性行為的人來說，這可能是一種愉快的活動。
也就是說，在與新夥伴進行外部交流之前， 談判你的偏好和邊界是個好主意。 不是每個人都同意什麼是外在的，所以最好確定你們倆都感興趣並且同意。 充分穿衣是與大腿，臀部或其他身體部位之間的模擬性交非常不同的親密程度。
資料來源：
Butler RB，Schultz JR，Forsberg AD，Brown LK，Parsons JT，King G，Kocik SM，Jarvis D，Schulz SL，Manco-Johnson M; CDC青少年HBIEP研究組。 促進艾滋病毒陽性青少年伴有血友病的安全性行為：理論，干預和結果。 血友病。 2003年3月; 9（2）：214-22。
諾曼LR。 波多黎各境內艾滋病預防的外部生存能力。 Ethn Dis。 2010年冬季; 20（1增刊1）：S1-178-84。 PubMed PMID：20521411;