使用正確的方法來獲取脈率
脈搏是當心臟跳動時通過動脈推動的血液湧流。 脈率是每分鐘可以感受一次脈衝的次數。 脈率是一個重要的信號，可以說明受害者的醫療狀況 。
脈搏率隨著運動而改變，因此醫療保健提供者喜歡比較靜息脈搏率，其應該始終在每分鐘60-90次之間。
每分鐘超過90次的靜息脈率可能表明存在脫水等問題。 極快的脈衝 - 每分鐘超過150次 - 或每分鐘低於50次的緩慢脈衝可指示心臟問題。
除了脈搏數外，人們如何做的其他指標來自脈搏的規律和強度。 弱或不規則的脈搏也可能是脫水或心臟問題的指徵。
確定脈率的步驟
- 保持安全 。 如果您不是患者，請採取通用預防措施並佩戴個人防護裝備（如果有的話）。
- 找到脈搏 。 讓病人握住他的手，拿起手掌。 使用兩根手指（索引和中間）在拇指底部找到手腕上的脈搏。 脈搏就像一個有節奏的砰砰聲。
- 計數節拍 。 使用秒針或鐘錶時，自己計算脈動節拍的時間為15秒。
- 計算脈率 。 將你在15秒內計數的脈衝乘以4得到脈率。 對於數學挑戰（像我一樣），這裡是基於15秒計數的常見脈率：
- 12個脈衝= 48的速率
- 13個脈衝= 52的速率
- 14個脈衝= 56的速率
- 15個脈衝= 60的速率
- 16個脈衝= 64的速率
- 17個脈衝= 68的速率
- 18個脈衝= 72的速率
- 19個脈衝= 76的速率
- 20個脈衝= 80的速率
- 25個脈衝= 100的速率
- 26個脈衝= 104的速率
- 27個脈衝= 108的速率
- 28個脈衝= 112的速率
- 29個脈衝= 116的速率
- 30個脈衝= 120的速率
提示
- 切勿用拇指拍動脈搏。 在大多數人中，大拇指中有一個脈衝可能會干擾患者感受到的脈搏，而拇指則不像其他手指那麼敏感。
- 脈搏的速度只是故事的一部分。 脈搏的質量也很重要。 當採取脈率時，請記下脈搏的強度以及是否正常或不穩定。 不規則或微弱的脈搏可以告訴醫療機構有關患者病情的重要信息。
- 手腕上的脈搏稱為橈動脈脈搏，但頸部，上臂，腹股溝，腳踝和足部也可感受到脈搏。