慢性鼻炎最好被描述為一系列持續數月甚至數年的症狀。 這些症狀通常包括流鼻涕，鼻癢，打噴嚏，充血或鼻後滴漏 。 根據你的鼻炎的根本原因，它可能被進一步分類為過敏或非過敏。
應對慢性過敏性鼻炎
過敏性鼻炎是一種常見的疾病，即使你能夠找出症狀的觸發因素，這種疾病仍然可能成為慢性病。
這可能是因為你有多種過敏症，並且觸發很難避免，因為你對治療或其他因素的反應不好。
除鼻部症狀外，許多患有過敏性鼻炎的人患有眼睛瘙癢或流淚。 控制慢性過敏性鼻炎的症狀對於預防諸如慢性鼻竇炎或鼻息肉等並發症是重要的。
如果您的特定過敏尚未確定，這可能是管理您的病情的重要第一步。 這通常由一位叫做免疫學專家的專家完成，但也可以由耳鼻喉科醫師（耳鼻喉科醫生）或者甚至是全科醫生來定購。 全年（多年生）慢性鼻炎最常見的罪魁禍首是灰塵，黴菌和寵物皮屑。
一旦你的過敏觸發已經確定，你應該採取措施盡可能避免它們。 例如，如果你對塵蟎過敏，定期清潔和降低家中的濕度可能會有幫助。
如果你對寵物皮屑過敏，夜間將你的寵物從臥室裡拿出來可以幫助控制你的症狀。
您的症狀也可能通過抗組胺藥等藥物控制。 目前在美國的非處方藥中有許多不同的抗組胺藥，包括苯海拉明，氯雷他定，西替利嗪和非索非那定。
較新的抗組胺藥如fexofenadine往往比較老的抗組胺藥（如苯海拉明）鎮靜較少。 服用抗組胺藥前諮詢醫生或藥劑師是個好主意。 確保你告訴他們你有任何過敏症，以及你可能服用的其他藥物。
鼻腔減充血劑可用於抗組胺劑，以幫助控制症狀。 雖然羥甲唑啉可以在非處方服用，但它可能比處方鼻減充血劑更可能導致反跳充血。 反彈擁塞也被稱為鼻噴霧成癮。 當減充血劑（特別是含有類固醇的那些）每次使用時間超過3天時，可能會出現這種情況。 與您的醫生談談關於鼻腔減充血劑的最佳選擇。
您也可以嘗試使用neti pot或涼爽的霧氣加濕器來幫助您控制症狀。 這些在大多數藥店都可以使用，並且可以幫助減少分泌物，緩解堵塞和鼻後滴漏等症狀。
您還應該知道，諸如發燒，極度疲勞，惡臭嗅覺，面部疼痛或牙痛等症狀可能是鼻竇感染的症狀，這是過敏性鼻炎的常見並發症。
如果您有這些症狀，您應該去看醫生，因為可能需要額外的治療（如抗生素）。
應對慢性非變應性鼻炎
你可能已經猜到了，但非過敏性鼻炎是不是由過敏或感染引起的鼻炎。 這種情況也可能被稱為非傳染性鼻炎，血管舒縮性鼻炎，特發性鼻炎或內在性鼻炎。 此外，根據哪些研究，您正在閱讀的症狀可能需要持續一年才能真正被認為是慢性的。
慢性非過敏性鼻炎的特徵是與過敏性鼻炎相同的症狀，特別是鼻塞症狀，如鼻塞和流涕。
但是，非過敏性鼻炎患者很少出現眼部症狀。 有這種情況的人可能對強烈的氣味也非常敏感。 應對非過敏性鼻炎可能會很棘手，因為為您的症狀確定原因可能很困難。
導致類似症狀的其他病症包括由噴鼻劑成癮引起的反彈充血，藥物副作用和喉咽逆流 。
值得注意的是，儘管非過敏性鼻炎患者對過敏有皮膚測試陰性，但一些研究表明，多達一半的患者出現局部過敏反應（主要在鼻腔通道中）。 還有許多其他的理論是什麼導致這種情況，其中許多包括神經系統異常。
儘管確定症狀的確切原因可能很難確定一些觸發因素。 這些包括寒冷天氣或極端溫度變化，吃辛辣食物，以及暴露於化學品或其他可能刺激性物質（例如空氣污染）。 您可能需要保留日記以幫助識別觸發症狀的事物，以便盡可能避免觸發這些觸發器。
藥物可以用來應對慢性非過敏性鼻炎的症狀，但是大多數患有此病症的人發現口服抗組胺劑無益。 可能有用的藥物包括鼻內糖皮質激素如氟替卡松，一種稱為氮卓斯汀的鼻內抗組胺藥和一種稱為異丙托銨的藥物。 這些藥物在美國可以通過處方獲得。 您的醫生可以幫助您決定是否有任何或這些藥物組合適合您。
非處方口服減充血劑如偽麻黃鹼或去氧腎上腺素可能有助於控制症狀。 只要確保在試用前諮詢過您的醫生或藥劑師，並了解每次使用時間超過3天可能導致反彈性充血的減充血劑。
其他可能有助於您應對慢性非過敏性鼻炎的事情可能包括使用涼爽的霧氣加濕器並喝大量的水來幫助減少分泌物。 您也可以嘗試使用非處方鹽水鼻腔噴霧劑，或嘗試使用鼻腔沖洗器，球囊注射器或其他裝置進行鼻腔沖洗。 這些在大多數藥店都有售。
順勢療法有助於一些人控制症狀，但有效性的證據非常有限。 這些可能包括補救措施，如辣椒素噴鼻劑或桉樹腦或針灸。 如果藥物沒有有效控制你的症狀，你可能想嘗試一些這些療法。 但是，請注意，目前還沒有足夠的積極研究來推薦這些治療方法。
在某些情況下，手術可能是有益的，如減少鼻甲，修復偏隔或去除鼻息肉。
根據您的非過敏性鼻炎的根本原因，您可能有發生並發症的風險，如鼻竇感染或鼻息肉。 如果您遇到諸如面部疼痛，牙齒疼痛，嚴重頭痛，極度疲勞，噁心嗅鼻涕或發燒等症狀，您應該去看醫生。
>來源：
>過敏性鼻炎，鼻竇炎和鼻竇炎。 美國耳鼻喉科學會 - 頭頸外科網站。 http://www.entnet.org/content/allergic-rhinitis-sinusitis-and-rhinosinusitis
>過敏性鼻炎。 NHS Choices網站。 2016年2月更新。https://www.nhs.uk/conditions/allergic-rhinitis/treatment/
>慢性非變應性鼻炎。 上網的網站。 更新於2018年2月。 > https://www.uptodate.com/contents/chronic-nonallergic-rhinitis