失去一個人的視力可能是可怕的，失去照顧自己的能力是我們沒有想過的。 我們中的許多人並沒有意識到我們依靠視覺線索來完成我們在一天中所做的一切。 視力喪失 - 即使是輕微的視力喪失 - 也可能造成破壞性和改變生活。 諸如青光眼 ， 黃斑變性 ， 視網膜剝離和視網膜色素變性等疾病都會導致人們隨著時間的推移慢慢失去視力。
當它發生在你或你愛的人身上時，可能會體驗到各種各樣的情緒。 這些影響既可以是身體上的，也可以是情緒上的，不僅影響遭受損失的人，還影響他們的家人，朋友和身邊的親人。 正常的日常工作，例如早晨著裝或者做一頓最喜歡的飯，可能變得相當困難，甚至不可能，導致失去獨立性和嚴重的焦慮。 關心視力喪失的人也可能在身體和情感上消耗殆盡。 學習幫助他人應對視力喪失的方法可以大大緩解恐懼和情緒波動。
視力喪失和悲傷
一些醫生將失去親人後對悲傷不同階段的視力喪失的最初反應與之比較。 經歷視力喪失的人經常經歷相同的過程。 悲傷是對重大損失的自然回應。 悲傷的階段包括否認，抑鬱，憤怒，然後最終接受。
理解這些階段的感受可以極大地幫助緩解恐懼以推進：
- 否認 ：當有人收到有關重大損失的消息時，懷疑感會超越他們。 即使過了一段時間，這些懷疑的感覺也會一次又一次地發生。
- 抑鬱症 ：悲傷和孤獨的感覺很難克服。 一個人會感到孤單，認為沒有人能夠理解他們損失的影響。 這些悲傷的感覺傾向於讓人們退出平時的社交生活，讓他們感到無望。
- 憤怒 ：有視力下降的人可能會問“為什麼是我？” 隨著抑鬱情緒開始減輕，額外的精力可用來表達憤怒的感覺。 憤怒可以幫助人們向前走，並指引他們的悲傷和憂鬱。
- 接受 ：在悲傷的最後階段，希望感開始回歸。 人們開始體驗未來的希望。 有了這個希望，就可以獲得新技能，從而恢復正常的活動。
視力喪失和隔離
幫助視力喪失的人最重要的方法之一就是幫助他們相信他們並不孤單。 視力下降影響55歲及以上的美國650多萬人。 讓親人知道他們可以接觸到視力喪失的其他人，以及眼科醫生，視力低下專家或職業治療專業人士等專業人士，這一點非常重要。
在現代社會中，有許多可以訪問的資源。
VisionAware是美國盲人基金會和讀者文摘基金會文摘合作夥伴贊助的網站。 它提供了一個國家按國家目錄為弱視人士提供的服務。 人們在那裡幫助。
恢復正常
作為護理人員，向病人或所愛的人保證，如果他們願意作出調整，他們有可能繼續享受他們最喜歡的愛好和活動。 他們越願意繼續參與社會，他們就越容易繼續他們最喜歡的活動。
讓他們知道他們也不必停止工作。 雖然某些工作有例外，但許多視力喪失的人仍繼續從事其目前的職業。 你可能每天都與低視力的人接觸，並沒有意識到這一點，因為他們的運作水平很高，即使視力下降。
伸出援手
準備好後，你可以考慮在班級中登記你的親人，學習重新獲得獨立的新技能。 視覺移動專家教授課程，幫助教授替代技術以保持獨立性。 職業治療師還教授低視力運動所需的機動性和運動技能。
解決方案和工具可以幫助您安全地在廚房裡烹飪最喜愛的食物，在家中高效率地周遊，單獨付賬以及執行其他日常生活必不可少的任務。 技術已經開始幫助完成這些活動。 電腦和電器可以適應更好地適合視力下降的人。
應對技巧
那些有明顯視力喪失的人可以被教導如何繼續過上有生命的生活。 以下是幫助弱視人士學習如何應對日常活動的提示和技巧列表：
- 高功率眼鏡鏡片可以放大閱讀材料。
- 內置照明的高倍放大鏡可用於閱讀和其他需要清晰看到的小物品。
- 數字放大設備使用視頻或圖片放大某些項目以供查看。
- 許多書籍，報紙和雜誌以大字體印刷形式提供。
- 音頻磁帶可讓您閱讀更難讀的書籍。
- 消除混亂和重新定位家具可以更容易地在房間或樓梯間行走。
- 增加房屋周圍的燈光和燈光的數量和亮度可以有助於視覺。
- 在櫥櫃和爐灶下安裝更好的工作照明可以幫助烹飪和準備餐食。
- 在家中或工作場所安裝更好的照明設備可以幫助完成日常任務。
- 定期拜訪驗光師或眼科醫生可以檢查你的眼睛和視力健康狀況。 除了使用低視力設備之外，矯正視力問題將更好地利用剩餘的功能性視力。
一句話來自
如果親人患有視力喪失，那麼您可以做一些事情，並說這會有很大的幫助。 你必須認真思考他們的情況。 視力喪失者的家人或朋友成為視力康復過程中的重要合作夥伴。 當你的朋友或家人出現視力減退時，如果他們開始發現寫作，閱讀或開車非常困難或不可能，他們可能會經歷很大的壓力和焦慮。 這裡有一些提示可以幫助你的愛人更好地應對他們的視力喪失：
- 避免過度保護。
- 幫助建立自信。
- 認識到正在取得的進展。
- 鼓勵自力更生。
- 不要害怕。 直接詢問如何協助。
- 在幫助鼓勵獨立之前詢問。
- 讓他們知道，如果他們需要特定事情的幫助，他們總是在那裡。
- 談論他們的問題，不要害怕一起尋找解決方案。
>來源：
>美國眼科視光協會，視力障礙患者照顧; 低視力康復。 驗光臨床實踐指南，2007年10月18日。