如何緩解身體最難處理部位的症狀
你的手和腳可能是你身體中最堅硬的部分：它們幾乎持續運動，並不斷與世界互動。 所以如果他們受到牛皮癬的影響，你的生活質量可能會比牛皮癬在你身體其他地方受到的傷害更嚴重。 手指或腳底的細膩褶皺中的病變，結垢和水皰可能令人痛苦且難以隱藏。
幸運的是，您可以採取多種措施 - 無論是單獨使用還是在醫生的幫助下 - 在手腳出現銀屑病時緩解症狀。 請閱讀詳細信息。
治療牛皮癬在你的手和腳上
對於輕度發疹，用溫和的肥皂或肥皂替代品洗手和腳可以保持乾淨，並且刺激性很小。 使用非皮膚醫用膠如New-Skin液繃帶可以封閉皮膚表面裂口，以防止炎症和感染。 請注意，New-Skin和其他產品在放入皮膚裂縫時會刺痛是正常現象。
同時，保濕劑可以幫助保持皮膚的柔韌性並減少瘙癢。
你的醫生可以做什麼
為了減輕手部和腳部更嚴重的炎症，瘙癢和結垢，醫生可以單獨或聯合使用下列任何局部治療方法：
- 藥用煤焦油可以減緩皮膚細胞的過度生長並改善皮膚的外觀。 它可以在櫃檯上以Elta Tar和Oxipor等品牌使用各種化妝水，面霜和沐浴液。 允許大約八個星期查看結果。 值得注意的是，煤焦油在加利福尼亞州很難找到，因為它擔心會導致癌症。 但美國食品和藥物管理局已批准含有高達5％煤焦油的產品作為安全有效的牛皮癬治療。
- 水楊酸有助於減少濕度。 它有各種形式，包括肥皂和軟膏。 Dermarest是一個常見的品牌名稱。 如果需要，可以由醫生開具具有較強水楊酸濃度的配方。
- 皮質激素是銀屑病最常見的局部治療方法，有助於減少病變的紅腫和腫脹。 類固醇霜具有各種優勢。 你的手掌和腳掌是最厚的， 最嬌嫩的皮膚 ，所以通常對這些區域使用強效類固醇，儘管重要的是要注意強度不一定由其濃度來表示。
如何使治療更有效
為了使局部治療最有效，您可能需要首先去除多餘的皮膚層，以便可以適當吸收治療。
嘗試將受影響的區域浸泡在溫水中 - 在水中添加一些沐浴油可能會有所幫助 - 然後進行徹底擦洗以去除任何鱗屑或老繭。 擦洗時，注意不要太硬地擦洗鱗片，因為皮膚損傷可能實際上會使得牛皮癬惡化。
為了加強局部治療的效果，醫生可能會建議閉塞，這意味著將治療區域隔絕一段時間。
這可以通過在手上使用棉花或塑料手套和在腳上使用襪子覆蓋的塑料袋來實現。 這應該只在醫生推薦它時才能完成，因為你可能會以這種方式吸收過多的藥物。
如果局部治療在更嚴重的手足部銀屑病病例中無效，醫生可以選擇其他治療方法。 選項包括氨甲喋呤， 補骨脂素紫外線A（PUVA）和Soriatane。
這些是強大的藥物，可能會有危險的副作用。 你的醫生會建議你甲氨蝶呤會損傷你的肝臟。 PUVA是一個過程，涉及服用一種藥物，使您敏感，然後使受影響的皮膚暴露於紫外線。
對於Soriatane，請與您的皮膚科醫生談談它是否適合您。
指甲和腳趾甲在銀屑病
多達一半的牛皮癬患者會看到指甲和腳趾甲的變化。 症狀包括在指甲表面發生點蝕，指甲變色或變厚以及指甲與指甲床分離。
這些變化是由形成指甲的指甲根部的銀屑病引起的。 由於這是一個難以達到的地方，所以局部治療通常是無效的。
更有效的治療方法包括向每個指甲注射類固醇並控制暴露於紫外線。 注射或靜脈給藥的生物藥物也是治療這個問題的好選擇。 但是，這些都不是永久性的解決方案，所以那些溫和的案例可以選擇在美容方面對問題進行處理（例如拋光不平整的表面或佩戴指甲油），如果有的話。
你的腳踝和腳的銀屑病關節炎
多達30％的牛皮癬患者會患銀屑病性關節炎，這種情況會導致關節疼痛，僵硬和腫脹。 治療方案包括生物藥物，它們正在成為治療的選擇，在受影響的地區開具非甾體類抗炎藥和類固醇注射劑。
腳踝和腳的關節特別容易患銀屑病關節炎，並且有時會導致腫脹，使得鞋不舒適或不可能穿著。 如果您發現腳踝和腳部的變化使您的日常生活變得困難，請諮詢足科醫生。
資料來源：
國立衛生研究院。 銀屑病關節炎實況報導。
全國牛皮癬基金會。 櫃檯專題簡介。
全國牛皮癬基金會。 嚴格治療：手上和腳上的牛皮癬。
全國牛皮癬基金會。 指甲牛皮癬：不僅僅是化妝品。