你的生活不必圍繞著浴室
對於大多數男性來說，一次去衛生間就會清空膀胱，並提供緩解幾個小時的時間。 膀胱過度活動症（OAB）的男性經常會在白天和晚上感受到強烈的小便衝動。 OAB可能會改變生活，影響所有年齡段的男性，並會對工作，社交和積極的生活方式以及睡眠造成嚴重破壞。 值得慶幸的是，有多種方法可以緩解膀胱過度活動並恢復生命。
流行
雖然膀胱過動症可能被視為女性的問題，但2009年的一項研究指出：“男性和女性的膀胱過度活動症（OAB）患病率相當可觀，對生活質量（QOL）的影響也同樣重要。”
事實上，估計有30％的美國人生活在膀胱過度活動症狀中。 此外，研究報告表明，症狀可能未得到治療或被視為其他疾病，如良性前列腺增生（BPH）或前列腺增大。 OAB也可能是由於其他因素造成的。
體徵和症狀
OAB的許多症狀可能會干擾您的日常活動。 您可能會遇到：
- 尿急：這是一種強烈的小便感覺，可能難以停止或忽略。
- 急迫性尿失禁：這是在強烈的小便衝動後不自主地失去尿液。 有些人可能會洩漏少量尿液，而另一些人則可能會經歷大量尿液的意外損失。
- 尿頻：在24小時內感到排尿次數超過8次。
- 夜尿症：這個術語描述了在夜間使用廁所需要起床兩次或更多次的情況。
- 盆腔疼痛： 2008年的一項研究表明，炎症蛋白（稱為細胞因子）可能導致骨盆或膀胱疼痛，並產生OAB的某些症狀。
- 排空不完全：有些人可能難以排空膀胱。 這可能導致膀胱過度活動，因為膀胱迅速達到其全部容量並且需要更頻繁地釋放。
原因
如前所述，男性OAB的主要原因可能是由於前列腺肥大。 正如美國國家節制協會（NAFC）所述，到了60歲時，大約一半的男性會經歷前列腺肥大 - 到85歲時這一數字將增加到90％。前列腺肥大會阻礙尿液流動，需要額外的行程來洗手間。
OAB也有其他原因。 神經系統疾病如中風，帕金森病和脊髓損傷可能是造成這種情況的原因。 此外，其他醫療條件，如糖尿病 ，頻繁尿路感染或慢性便秘可能是潛在的原因。 此外，膀胱結構異常和認知下降可能會影響症狀。
請注意，這些是潛在的原因 - 這並不意味著您的OAB是由任何或其中一些問題引起的。 與醫生進行公開對話將有助於緩解您的任何疑慮，並為您提供適當的治療。
治療選擇
有多種治療方法可以幫助您管理OAB並減少對日常生活的影響。
國家糖尿病和消化和腎臟疾病健康研究所（NIDDK）提供了一個全面的治療方法列表。 他們包括：
- 膀胱訓練：對於這種治療方法，您的醫生可能會將您轉介給骨盆健康專家或物理治療師。 這些專業人員在膀胱，腸道和性健康方面接受過專業培訓。
伊利諾斯州Kamin物理治療師的物理治療師Bernadette Kamin說：“OAB男性有效的物理治療選擇。 男性不應該生活在嚴重影響他們生活方式的膀胱症狀中。 欲了解更多有關OAB男性的物理治療方法的信息，請聯繫美國物理治療協會，該組織專門研究男性和女性的盆底功能障礙。“
- 藥物療法：有許多藥物，如托特羅定，奧昔布寧和索利那新，可以放鬆膀胱。 這些藥物的常見副作用包括眼睛乾澀和口乾。
- 神經調節： NIDDK稱：“輕微的電脈衝可以用來刺激控制膀胱和括約肌的神經。”脈衝可以傳送到各種位置，包括通過尾骨或皮膚上的特定部位。 從保守方法到永久性神經刺激器的外科植入，存在一系列神經調節裝置。
- 注射入膀胱：在小劑量下， 肉毒桿菌注射可能會對嚴重急迫性尿失禁患者提供短期緩解。 為了保持有效，注射必須不時進行。 與你的醫生討論潛在的副作用。
- 手術：通常情況下，手術是以前的治療方案尚未成功的最後手段。 手術干預可以用於增加膀胱容納尿液的能力，或者在不間斷的情況下，可以考慮移除膀胱。
一句話來自
膀胱過度活動症的症狀和體徵可能會影響你的生活，但你越早與醫生討論這些症狀，你就可以更快地找到解決問題，管理病情，恢復生命的途徑。 請知道，並非所有的治療方法都能正常工作。 可能需要幾次嘗試才能找到合適的干預措施組合，以最好地幫助您。
>來源：
> Gomelsky A，Dmochowski RR。 男性過度活躍的膀胱。 泌尿外科的治療進展。 2009年; 1（4）：209-221。 DOI：10.1177 / 1756287209350383
>男性的條件。 全國節制協會網站。 https://www.nafc.org/mens-conditions/
> Saini R，Gonzalez RR，Te AE。 慢性盆腔疼痛綜合徵和膀胱過動症：炎症性環節。 當前的泌尿科報告。 2008年7月; 9（4）：314-9。
>泌尿學關懷基金會網站。 什麼是膀胱過動症（OAB）？