盡可能快地變得更好的方法
感冒可能會讓你絕對痛苦 - 如此悲慘，看起來好像咳嗽，發燒和徹底疲憊永不止息。 它會的，但很可能你會在一段時間內感覺非常糟糕。
更重要的是，為了縮短患病時間，您可以做的不多：流感是由病毒引起的，因此不會對抗生素產生反應，而抗生素只對細菌感染起作用。
大多數情況下，你必須處理你的症狀，並消除你的疾病。
典型的流感時間
流感通常會持續三天至兩週。 但是，如果您迅速採取行動 ，則可以通過服用抗病毒藥物（如達菲（奧司他韋）或雷尼扎（扎那米韋））來縮短患病時間。 對於這些藥物的工作，他們需要在症狀開始後的48小時內開始，並且只能通過處方獲得，所以一旦您懷疑自己感染了流感，就去看醫生。
如果您連續幾週感覺非常不適，請致電您的醫生。 您可能已經發展為繼發感染或疾病。 支氣管炎，肺炎，鼻竇感染和耳部感染是常見的流感並發症 。 如果你開始感覺好轉了，但是你的情況會變得更糟，尤其是如果你有高燒，你也應該去看看你的醫生。
流感在美國爆發的原因
如果你本賽季有過流感疫苗，但無論如何生病了，那麼你手臂上的射門可能不是完全浪費。 儘管它不能阻止您感染流感病毒，但它可能會阻止您患病，否則您可能會患病。 研究表明，大多數接種過流感疫苗的人往往症狀較輕，不太可能出現並發症或繼發感染。
但如果你真的想盡可能快地感覺好一些，關鍵是要充分休息。 下班回家，將家庭責任委託給家人，重新安排與朋友見面。 換句話說，不要強迫自己去做任何你的身體明確告訴你不要的事情。
當你感染流感時，你感覺到的全部疲勞是一個原因：你的免疫系統正在努力對抗流感病毒，需要能量來做到這一點。 如果不尊重睡眠和休息的需要，最終可能會延長流感持續時間。
資料來源：
>疾病控制和預防中心。 “ 流感症狀和嚴重程度。” 2017年10月20日。
>疾病控制和預防中心。 “關於季節性流感疫苗的關鍵事實。” 2017年10月30日。