為什麼我會夏天感冒?

如果秋季和冬季出現寒冷和流感季節,那麼為什麼人們在夏天仍然生病? 雖然它們在溫暖的月份並不常見,但感冒並不是每年任何時候都很罕見。

夏季感冒出奇地普遍,儘管它們發生的頻率比秋冬季低。

原因

感冒是由病毒引起的,而不是由天氣引起的 ,所以它們可能在一年中的任何時候發生。

在寒冷的月份,它們更常見,因為病毒能夠在寒冷乾燥的空氣中更容易地傳播。 在冬季,人們往往更多地呆在室內,這意味著他們可能更多地接觸到其他人和他們的細菌。 但這並不意味著它們在溫暖的月份不會發生。 導致感冒的病毒總是在附近。

症狀

在一年中的任何其他時間, 夏季感冒症狀感冒症狀沒有任何區別。 最常見的包括:

如果你的症狀與這些症狀有很大不同,你可能會有不同的疾病。 你可能有不同類型的病毒感染甚至季節性過敏

治療

(不幸的是)治療夏季感冒並不比一年中的其他時間治療感冒容易。 沒有治愈感冒,但有足夠的非處方藥物,以幫助您的症狀更可承受。

有很多非藥物治療方法可以嘗試。

當然,搞清楚哪一個適合你是棘手的部分。 如果您選擇服用藥物,請確定困擾您的症狀,並找到能夠治療這些症狀的藥物,並僅限於這些症狀。 你不想要治療你沒有的症狀的藥物。

如果您不想服用藥物,仍然可以選擇幫助緩解症狀。 加濕器鹽水噴霧器neti盆是您可以嘗試幫助自己感覺更好的幾件事。

預防

預防感冒一直是首選。 儘管並非總是可行,但無論季節如何,您都可以採取措施最大限度地發揮避免普通感冒的潛力。

洗你的手

洗手是您可以採取的最有效的措施,以避免患上任何常見疾病。 用肥皂和溫水徹底清洗至少20秒鐘。 然後確保你擦乾它們! 大多數人不知道這一步有多重要。

使用洗手液

當你無法使用肥皂和水時, 使用洗手液是一種很好的選擇。

多種維生素有幫助嗎?

多種維生素通常作為每個人的必需品銷售,並且是幫助您保持健康的絕佳選擇。 但是,根據您的健康和飲食情況,這可能會也可能不會。 看看多種維生素是否適合你。

保持工作健康

我們中的許多人在工作中生病的時候會從我們的同事那裡拿到病菌。 儘管避免這些細菌的最好方法是讓那些有病的同事留在家中,但這可能不會發生。

看看你還能做些什麼來盡量減少患上辦公室疾病的機會。

資料來源:

“感冒和流鼻涕。” 讓智能:了解何時使用抗生素09六月09.美國疾病控制和預防中心。 4月16日。