冬季證明你的痤瘡皮膚護理程序與這5個技巧
冬季可以在皮膚上很難。 寒冷的天氣，風和乾燥的室內空氣會吸入皮膚的水分。 添加使用乾燥粉刺戰鬥產品和藥物，你有一個不舒服的干燥，瘙癢，剝落和剝皮的食譜。
你可以做什麼來幫助保持你的皮膚在整個冬季保濕，同時仍然從你的痤瘡治療常規中獲得最大收益？ 試試這四個秘訣，以防冬季痤瘡護膚程序，讓你的皮膚看起來（和感覺）好很多。
1 -
更換潔面乳雖然它在夏季可能是一個很好的選擇，但現在寒冷的天氣已經開始，你的清潔劑可能不適合你。如果你在清潔後感覺緊實和乾燥，你可能需要改用溫和的清潔劑。
無論是液體洗滌劑還是皂條形式的泡沫清潔劑，都可以有效地清除多餘的油脂。 在炎熱的天氣裡，當你的皮膚出汗和油膩時，這是很好的，但是當你的皮膚感到干燥或chap裂時，這種情況不會那麼嚴重。 嘗試將您的泡沫清洗劑換成不起泡或乳霜清潔劑。 這些不太可能會留下這種緊張，過度清潔的感覺。
另外，考慮到任何含有抗痤瘡成分如水楊酸和過氧化苯甲酰的清潔劑都特別乾燥。 如果您將它們與其他治療痤瘡的產品（如類視黃醇 ， 局部用抗生素等）一起使用，則尤其如此。 在冬季，你可能會用Dove，Neutrogena或Cetaphil等溫和的非藥物清潔劑效果更好。 一旦天氣變暖，你的皮膚不會感覺乾燥，你可以隨時回到痤瘡清潔劑。
如果您需要幫助選擇清潔劑 ，您可以向皮膚科醫生諮詢建議。
2 -
不要經常洗如果簡單地更換清潔劑並沒有起到訣竅，那就不要經常清洗。 這在傳統智慧的臉上飛行，因為與痤瘡，你可能會感到不得不經常洗臉 （或身體，如果你有身體突破 ）。
但是，過度清潔會乾燥皮膚。 在你的皮膚感覺乾燥的時候，即使是每天兩次的清潔也可能太多。 每天嘗試起泡一次，最好是在晚上，這樣你就可以去除任何可能在整個一天臉上積累的化妝品，汗水，油或污垢。 徹底跳過早晨的面部清潔，或者，如果您覺得有必要，只需潑一口純淨水即可。
如果你身體上的皮膚變乾，請考慮跳過每日淋浴 。 （不，不是總的，大多數人都會過度洗滌）或者，至少應該為肥皂沉著的地區節省肥皂，並在其他地方使用普通水。
3 -
不要害怕潮濕是的，即使你有痤瘡易發皮膚， 你也需要保濕霜 。 當你容易發生突破時，避免使用保濕霜和乳液是正常的。 但為了對付緊實，乾燥，剝落和剝落的皮膚，潤膚霜是必須的。
請記住，幾乎所有的痤瘡治療產品都會在一定程度上乾燥皮膚。 定期使用潤膚霜會讓你的皮膚看起來更好，感覺更好，並且可以幫助你的皮膚更好地耐受干燥痤瘡治療。
儘管如此，你並不需要厚厚的油膩產品。 而且，如果你選擇適合你的粉刺皮膚的正確保濕霜 ，你也不用擔心它會堵塞毛孔。
選擇一種保濕凝膠或乳液。 這些通常是比保濕霜或香膏更輕的產品。 無論您選擇哪種保濕霜，請確保它標記為非緻密性 。 非痤瘡產品不太可能導致毛孔堵塞。
每次清潔後塗抹潤膚霜。 你的局部痤瘡藥物可以應用在頂部。
4 -
不要跳過防曬霜當然，當它在外面20度的時候在防曬霜上撒嬌時似乎很奇怪。 但是在冬季，你的皮膚和太陽有害的光線一樣容易受到炎熱的月份的影響。 為了獲得最佳的防曬效果，請每年365天使用防曬霜。
防曬霜不僅僅是為了防止曬傷。 經常使用防曬霜可以防止皮膚過早老化，如色素沉著過度，細紋和皮膚紋理等跡象。
因此，如果您在夏季使用的防曬霜產品（或SPF潤膚霜），請在一年中繼續使用。 不使用防曬產品？ 開始永遠不會太晚。
選擇一種防曬係數高達30以上的防曬系列產品。你有很多選擇，從無油產品製成，尤其是痘痘容易的皮膚，有色防曬霜，可以提供一些化妝品覆蓋面，如果你使用天然防曬霜 ，重新如此傾斜。 真的，這裡有一款產品非常適合你，也是你最愛的產品。 沒有理由不每天穿SPF。
此外，一些治療痤瘡會讓你更容易受到陽光的傷害 。 如果你正在使用它們，保護你的皮膚免受日曬是非常重要的。
5 -
如果需要，縮小局部用藥如果即使經過最大的努力，你的皮膚不舒服乾燥或chap裂，或者你被大量剝落和剝落卡住，你可能需要縮減使用你的粉刺治療。 每隔一天或甚至每隔三天嘗試使用一次治療產品。 這會讓你的皮膚稍微休息一下，使乾燥和刺激減輕。 一旦你的皮膚感覺好轉了，慢慢地繼續每天使用你的粉刺藥物。
當然，如果不先諮詢皮膚科醫生，千萬不要改變您的處方藥使用情況。
來自一個詞
處理冬季乾燥的皮膚已經足夠堅韌了，特別是當你將乾燥痤瘡治療添加到混合物中時尤其如此。 在大多數情況下，只需對護膚程序稍作調整即可減輕乾燥。
如果你無法控制干燥的皮膚，或者如果皮膚乾燥，cha裂和剝落極端，或者如果你的皮膚非常煩躁或不舒服，請諮詢你的皮膚科醫生或正規醫生。 除了普通的干燥（例如濕疹）之外，您可能還會發生其他一些事情，或者您可能只需要一點額外的幫助就可以讓您的皮膚走向癒合。
>來源：
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