你的指甲如何隨著年齡而變化
有人說，指甲是你整體健康的晴雨表，而且即使你的情況變得越來越老，這當然是正確的。 像頭髮一樣，指甲會隨著時間的推移而發生變化，這是由於疾病，身體內部隨著年齡的增長 ，營養不足或長期暴露於化學物質或紫外線等外部因素而造成的。
隨著時間的推移，指甲的變化可能涉及生長速度，質地，厚度，形狀或輪廓以及顏色。
增長率
隨著時間的推移，指甲生長會略微減慢。 平均而言，指甲每月生長約3毫米（0.1英寸）; 腳趾甲只有三分之一，或每月1毫米（0.04英寸）。 早在25歲時，這一比率每年就會下降約0.5％。 所以到了85歲，你的指甲每月只能長出2毫米的長度。
釘子紋理
隨著年齡的增長，指甲會變脆，容易斷裂。 反复弄濕和乾燥，或暴露於刺激性清潔化學品或化妝品，如角質層和指甲油清除劑，可能會使問題惡化。
更嚴重的脆性會導致沿著指甲長度的隆起和指甲碎片碎裂。 如貧血，動脈硬化（ 動脈粥樣硬化 ）和荷爾蒙問題可能是一個原因，所以如果你注意到你的指甲有明顯的紋理變化，請諮詢你的健康提供者。
指甲厚度
隨著年齡的增長，指甲會變得更厚或更薄。 皮膚狀況如牛皮癬和濕疹也會導致指甲變粗。
真菌感染占到所有指甲病症的一半並且在老年人中更常見，可能會導致指甲變厚和變色。 指甲真菌感染的科學術語是灰指甲 。 腳趾甲特別脆弱，因為鞋子為真菌生長提供溫暖濕潤的環境。 男性，吸煙以及某些疾病，如糖尿病和免疫缺陷症狀，可能會導致某人發生指甲真菌感染。
真菌性指甲感染的治療包括口服或局部施用（應用於指甲）抗真菌製劑，其可能需要施用幾個月。 選擇正確的藥物將取決於您可能服用的其他處方（以避免藥物相互作用）以及感染的嚴重程度。
釘子輪廓
隨著年齡的增長，指甲的彎曲程度可能會發生變化。 具有非常圓潤指甲的戲劇性形狀變化是泡吧 ，這是長期缺氧的徵兆。 它可能與各種心血管疾病，內分泌疾病或胃腸疾病發生，應由醫生進行調查。
過於緊張的鞋子或足部畸形向內推動釘子會導致腳趾甲向內生長 。 雖然在年輕人中比較常見，但老年人的指甲會導致嚴重的疼痛和步行問題。 簡單的治療包括浸泡腳以便使用小塊棉花來緩解向內生長的指甲。 小指外科手術去除指甲的狹窄條通常更有效地防止未來內生。
美甲顏色
隨著時間的推移，指甲可能會變色，變成微黃色，灰色，一般蒼白或不透明。 真菌感染也會導致變色。
一種顏色變化涉及沿著指甲長度的暗條紋或脊。 醫學術語是縱向黑素瘤 。 膚色較深的人，如西班牙裔美國人和非洲裔美國人，隨著年齡增長往往會出現縱向黑色素瘤。 條紋是由相同的色素或黑色素組成的，它們代表了頭髮的顏色。
然而，在某些情況下，黑暗的山脊可能表示更嚴重的情況。 條紋可能構成指甲下的黑素瘤或惡性皮膚癌。 當它僅出現在一個數字上時更可能 - 通常是大拇指，拇指或食指。
Bowen's病 ，皮膚癌的一種形式，有時可能會在指甲上顯現為較暗的條紋。 更典型的是，它出現在手的皮膚上。 暗條紋也可能是由於指甲下面的碎裂出血或瘀傷引起的，這在老年人中通常是由於指甲的輕微創傷並自行消退。
問問你的醫生 ：雖然隨著年齡增長發生的許多指甲改變都很小，但有些可能會引發更嚴重的健康問題，如心臟和肺部疾病，貧血，肝腎疾病和糖尿病。 如果您有任何疑問，請諮詢您的家庭醫生或皮膚科醫生。
資料來源：
老化頭髮和指甲的變化。 MEDLINE。 國立衛生研究院公共信息表。 2012年1月8日訪問。http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/004005.htm
莉娜阿卜杜拉和奧薩馬阿巴斯。 “老年人常見的指甲變化和疾病：診斷和管理。” 加拿大家庭醫師。 2011年2月。 57沒有。 2 173-181。 http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full
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