當血塊在移動時
深靜脈血栓形成（DVT）是一种血塊，通常在腿中部分或完全阻塞大靜脈。 根據美國國立衛生研究院的數據，60歲以上的成年人的風險最大，而不僅僅是在航空旅行期間。 如果血塊脫落並在循環系統中傳播，則會阻塞血液流動並導致組織或器官損傷。
雖然血塊（栓塞）可以存放在大腦或心臟中，但這种血塊通常阻塞通向肺部的動脈，引起所謂的肺栓塞 。 美國疾病控制和預防中心（CDC）估計，每年有多達60萬美國人患有深靜脈血栓或肺栓塞，並導致6萬至10萬人死亡。
以下是您需要了解的有關深靜脈血栓形成的知識，以及如何治療這種可能危及生命的問題。
什麼導致深靜脈血栓形成？
當血流由於某種原因在身體的大靜脈之一中被改變或減慢時，可形成血塊。 如果您有以下一種或多種風險因素，則更容易受到血塊的影響：
- 你年齡超過40歲（風險隨著年齡的增長而增加）
- 你最近做過大手術
- 你的行動能力有限，這會降低血流速度
- 你有深靜脈血栓家族史
- 你超重或肥胖
- 你是一個吸煙者
- 你正在服用荷爾蒙避孕藥（避孕藥）
- 你有許多慢性病如心髒病或癌症之一
如果您一次靜止超過四小時，您的血塊會增加，特別是如果您還有上述任何問題或情況。
深靜脈血栓形成的症狀是什麼？
疾病預防控制中心報告說，多達一半的患血栓的人沒有意識到自己有血栓。 那些有症狀的人通常會在受影響的腿部，身體的一側感受到它們。 症狀包括：
- 腿部疼痛或壓痛（也許只有在行走或站立時）
- 在受影響的區域腫脹
- 腿部皮膚發紅或變色
肺栓塞的症狀：
許多人在血塊移動到肺部之前沒有症狀。 肺栓塞的症狀包括：
- 呼吸困難
- 胸部疼痛，特別是深呼吸時
- 心跳加速
- 突然發作咳嗽
- 咳血
- 昏暈
如果您有任何這些症狀，尤其是長途飛行或一系列航班之後，請盡快尋求緊急關注。
- 有關心髒病患者DVT風險的更多信息，請閱讀本文 。
如何確診血凝塊？
腿部深靜脈血栓形成可以通過體檢來診斷，在此期間醫生會檢查肢體發紅或腫脹。 可能會進行超聲檢查以確定血塊的位置和大小。
如何治療血塊？
治療的目的是防止血塊變大，或者移動到身體的另一部分。
血液稀釋劑將被施用，並且可以在幾個月內或無限期地開處方。
如果早期發現，治療深靜脈血栓通常是成功的。 如果不加處理，它可能是致命的。 如果血栓形成導致靜脈損傷，則可能導致慢性疼痛和腫脹。
我怎樣才能避免深靜脈血栓？
降低您控制範圍內的風險因素：如果吸煙，停止並保持健康的體重。
美國疾病控制與預防中心報告說，長途旅行時間超過四小時，與不旅行相比，患上深靜脈血栓形成的機會增加一倍。 旅行後兩個月的風險仍然較高。
如果您正在計劃長途旅行 - 通過空中，火車，公共汽車或汽車 - 確保您坐著時經常移動和伸展雙腿。 起身走下走道，保持血液流動。 如果你開車旅行，每小時停一次，伸展你的腿，走幾分鐘。 如果您以前曾經有過血塊，請告知醫生您的旅行計劃。 您的旅行前可能會開一個血液稀釋劑。 如果您的醫護人員推薦他們，請佩戴壓縮襪或長襪以改善血液循環。
資料來源：
您是否有深靜脈血栓形成的風險？ 美國疾病控制中心公共信息表。 2013年6月21日訪問。
https://www.cdc.gov/features/thrombosis/
深靜脈血栓形成。 加拿大運輸公共信息表。 2013年6月21日訪問。
http://www.tc.gc.ca/eng/civilaviation/standards/commerce-cabinsafety-dvt-1086.htm
深靜脈血栓形成。 美國國家心臟，肺和血液研究所公開信息表。 2013年6月21日訪問。
https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/dvt/
深靜脈血栓形成。 美國國立衛生研究院公共信息表。 2013年6月21日訪問。
https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/dvt/