雖然血壓過高可能會對健康構成嚴重威脅，但低血壓一般不會引起重視。 只要你沒有經歷任何低血壓症狀 ，醫生就不會擔心血壓的影響，因為研究界的共識表明，血壓“太低”沒有。
認為最佳的血壓是低於120的收縮壓和低於80的舒張壓，否則表示低於120/80 mm Hg。 一般來說，你的血壓越低越好。 事實上，研究表明，即使血壓降至120/80以下，心髒病 ，中風和其他心血管疾病的風險也會持續下降。
低血壓的症狀
然而，一些人經歷了令人不安的低血壓症狀，也稱為低血壓，可能會導致他們尋求醫生的建議，並且在症狀發展之前血壓可能下降的方式對每個人都不同。 只要你感覺良好，“低數字”是沒有什麼可擔心的。 請注意，這與高血壓正好相反 - 即使血壓高到足以造成直接健康風險，通常也不會導致任何症狀。
即使你的壓力很高，你也可能感覺很好。
當血壓下降到如此低的水平以致器官的血流受到損害時，症狀就會發展。 低血壓的常見症狀可能會促使你去看醫生，包括：
- 頭暈
- 混亂
- 脫水和過度的口渴
- 尿量減少
- 運動時疲勞
- 昏暈
- 注意力不集中
- 模糊的視野
- 噁心
- 冷，濕冷，蒼白的皮膚
- 快速，淺呼吸
- 蕭條
低血壓的原因
如果您的血壓下降持續較長時間低於正常水平，或者您經歷持續低血壓症狀，那麼您的醫生可能需要尋找潛在原因。 低血壓的治療取決於其原因。
各種情況可能導致慢性低血壓，包括：
- 臥床休息一段時間
- 懷孕
- 由於失血導致血量減少
- 某些藥物
- 某些心臟問題
- 內分泌狀況
- 嚴重感染
- 過敏反應（嚴重過敏反應）
- 某些營養缺乏症，如缺乏維生素B-12或葉酸
如果您擔心血壓可能太低，或者您的血壓過低，請立即聯繫您的醫生，但不要停止服用您的藥物，除非告知這樣做。 幾種高血壓藥物需要一段時間的斷奶才能停止服藥，而突然停藥可能會導致嚴重的副作用。 最常見的是“反彈性高血壓”，這是一種藥物引起的疾病，導致血壓突然劇增，有時達到危險的高水平。
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