聲調,也稱為血管張力,描述血管完全擴張時的直徑和音調。 所有的動脈和靜脈顯示一定程度的平滑肌收縮,影響血管的音調。
血管張力因不同器官而異。 肺系統的血管張力可能不同于冠狀血管系統的血管張力。
血管和動脈的血管緊張度決定了心臟如何努力將血液泵送到整個身體。 當沒有血管阻力時,心臟能夠順利地泵送,降低心髒病的風險。 血管阻力越高,心臟泵血越難,心髒病的風險就越高。
推動動脈壁過多的阻力稱為高血壓或高血壓 。 隨著時間的推移,高血壓將損害大動脈的壁,例如主動脈和頸動脈,以及較小的動脈,大腦,冠狀動脈和腎動脈。 高血壓使得心臟在全身更難以抽血。
血壓有兩個讀數,最高值是收縮壓 ,最低值是舒張壓 。 血壓範圍是:
- 正常:80以內不超過120(120/80)
- 高血壓前期:120-139超過80-89
- 1期高血壓:140-159超過90-99
- 2期高血壓:160歲及以上超過100歲及以上
對於60歲以上的人,高血壓讀數為150以上,超過90以上。
高血壓風險
不受控制的高血壓導致動脈狹窄,僵硬和僵硬。
因此,心臟必須更努力地將血液移動通過身體。 這可能導致中風,心髒病發作和心力衰竭。 心力衰竭也會損害腎臟,引發視力問題,並影響記憶力。
治療高血壓
目標是將血壓降至140/90 mmHg以下。 患有糖尿病或腎病等慢性疾病的患者應該努力達到低於130/80 mmHg的目標。 有些患者可能需要幾種藥物。
已用於達到可接受的血壓水平的藥物包括:
將血壓降至可接受水平的藥物將由醫療專業人員確定。
隨著生活方式的改變治療高血壓
通過在護理中發揮積極作用,患者可以通過進行以下修改來幫助降低高血壓:
- 減肥
- 多吃水果,蔬菜
- 吃低脂乳製品
- 降低鈉攝入量
- 定期鍛煉
- 減少飲酒量
- 戒菸
藥物需要定期服用,患者不應該跳過劑量。