腹瀉是化療非常常見的副作用 。 由於化療藥物的設計如何運作，因此出現像腹瀉這樣的消化問題。 癌細胞迅速分裂 - 比我們身體中的大多數細胞快。 化療藥物通過靶向這些快速分裂的細胞而起作用。 但是我們體內的一些正常細胞也會迅速分裂，包括我們的毛囊細胞和胃和消化道內層的細胞。
化療藥物根本無法分辨這些正常的，快速分裂的細胞與癌細胞之間的差異，所以藥物也攻擊這些細胞。 這就是為什麼我們在接受化療時會出現脫髮和消化問題。
首先，您應該知道，在治療過程中向醫生報告任何副作用都是必不可少的 - 即使那些您可能認為與治療無關的副作用也是如此。 腹瀉可能會變得嚴重，尤其是因為它可能會迅速導致脫水 。 當你有像你所描述的排便時，每一集都會失去很多液體。 好消息是，你的醫生可能會開一個藥物來幫助預防和治療腹瀉。
在化療期間吃得好
你仍然有食慾真是太棒了！ 食慾減退也很常見，並且可能在治療過程中隨時發生，所以請盡量利用它！ 記得吃均衡的膳食，包括瘦蛋白，五顏六色的水果和蔬菜，以及大量的無咖啡因液體。
在治療過程中，吃得好是必不可少的，特別是當你患有腹瀉時。 有些食物可以幫助緩解它。 關鍵是要食用低纖維食物或含可溶性纖維的果膠。 含鉀豐富的食物也很好。
遇到腹瀉時推薦的食物包括：
- 香蕉
- 白米
- 麵條
- 奶油麥片
- 奶酪和酸奶是可以接受的乳製品，而其他的則應該避免。
- 蘋果醬，桃和杏花蜜以及其他沒有皮的熟或罐頭水果
- 白麵包
- 土豆
- 去皮的白肉，包括雞肉，火雞或魚肉
如果您繼續腹瀉，請避免以下食物：
- 油膩，高脂肪食物
- 含糖果食物，包括果凍，糖果，果醬和果汁
- 含奶製品的食物（黃油，牛奶，奶酪，冰淇淋等）
- 碳酸飲料
- 豆類，堅果和種子
- 十字花科蔬菜
- 酒精（會刺激消化道;一般不建議在治療期間喝酒）
- 咖啡和茶
- 人造甜味劑（可能導致一些人腹瀉）
請記住，您的消化系統現在非常敏感，並將繼續在治療過程中。 即使你的食慾沒有改變，但你必須小心食用你的食物，因為它們可能會使你的胃不舒服，即使它們沒有在治療之前。
保持充足水分是腹瀉的關鍵
如上所述，當你腹瀉時，每次排便都會失去重要的液體。 更換這些失去的液體是必不可少的，除了每日推薦的飲用水之外，還應該喝清澈的液體。
佳得樂，Powerade，甚至Pedialyte都是極好的補液劑，因為它們含有葡萄糖和鈉，有助於恢復足夠的電解質水平。 通過喝額外的普通水來補充失去的液體，你可能會降低身體內的鈉和鈣水平，這可能是危險的。
>來源：
>“腹瀉”，美國癌症協會，06/09/2015。