它是什麼，危險是什麼，它與主流菸霧有何不同？
我們聽到很多關於二手煙的信息 - 也被稱為環境煙草煙霧（ETS） - 但支流菸霧和主流菸霧等更新的術語可能會使這個有爭議的話題更加混亂。 這些術語意味著什麼，它們帶來了什麼風險？
概觀
側流菸霧（SSM）定義為從燃燒的香煙，雪茄或煙斗末端釋放的煙霧。
側流菸霧與另一個稱為主流菸霧（MSM）的術語不同。 主流菸霧是指由吸煙者吸入然後呼出到環境中的煙霧。 當使用術語環境煙草煙霧或二手煙霧時，它們包括側流和主流菸霧。
側流菸霧的特徵
由於大約85％的二手煙是側流菸，附近吸煙者和非吸煙者都有類似的環境煙草煙霧暴露。
側流菸霧也是一段較長時間的危險。 當有人推出香煙時，主流菸霧暴露即告結束，但支流菸霧可能持續存在 - 在室內餘下的時間內影響吸煙者和非吸煙者。
有幾件事會影響一個人接觸到的側流菸霧的數量。 其中一些包括：
- 氣溫
- 濕度
- 房間，汽車或發生吸煙的其他空間的通風
- 吸煙者的人數
組成
在煙草煙霧中已經鑑定出數千種化學物質，其中至少60種被懷疑致癌。 我們知道的一些化學物質存在於側流菸霧中，包括：
- 苯酚
- 苯乙烯
- 苯 - 苯是一種致癌物 （致癌劑），被認為會導致白血病和淋巴瘤。 它也會損害免疫系統，增加感染的風險。
- 氰化氫
- 甲醛 - 甲醛與鼻咽癌和髓細胞白血病都有關聯。甲醛還可以使纖毛（呼吸道上的小毛狀結構）癱瘓，捕捉毒素並將它們推回到口中被吞下。 這可能導致煙霧中的其他物質進入肺部較深的地方，從而造成傷害。
- 尼古丁 - 尼古丁本身似乎不會導致癌症，但可能與其他毒素一起導致產生癌症的變化。 尼古丁還可能有助於癌症的進展 和傳播 。
- 一氧化碳
側流菸霧和主流菸霧在空氣中的這些化學物質的量可能不同。 一個不同是由於菸草的不完全燃燒導致化學品一氧化碳，2-萘胺，4-氨基聯苯和N-亞硝基二甲胺的濃度高於吸煙者呼出的主流菸霧。
- 香煙和香煙煙霧中含有哪些化學物質？
對身體的影響
這方面的大部分研究都是在老鼠身上完成的，但對人類的影響是令人震驚的。 側流菸霧影響自主神經系統 - 調節心臟並影響血壓和心率的神經系統部分。
它也損害肺部的大氣道（ 支氣管 ）和最小的氣道（ 肺泡 ）。
支流菸霧也會產生更多的白細胞，這是我們免疫系統中的白細胞，能夠對人體內的異常物質作出反應並對抗感染。 二手煙（結合SSM和MSS）可使嬰兒和18個月以下兒童的呼吸道呼吸次數降至15萬至30萬，每年有7,500至15,000次住院。
還發現側流菸霧會降低肺部的彈性（柔韌性）。 抑制動物發育中的體重增加，並增加對流感和普通感冒等呼吸道感染的易感性（和嚴重程度）。
側流菸霧的長期損害包括促進動脈粥樣化 - 動脈中斑塊的積聚，可能導致心髒病發作和中風等疾病。 據估計，二手煙（再次結合SSM和MSM）每年在美國的非吸煙者中導致46,000例與心臟有關的死亡。 它甚至可能使暴露於子宮內（在子宮內）暴露於早期心髒病的嬰兒易感。
側流菸霧導致雄性小鼠的精子突變。
危險和風險
側流菸霧暴露沒有安全水平。 實際上，環境保護局（EPA）已將支流吸煙列為A類致癌物，這意味著有足夠的數據表明它們會導致人類癌症。
支流菸霧是任何人的關注點，但某些人的風險更大。 孕婦和幼兒的風險增加，這是由於這些時間段是細胞快速分裂的時間段，而且還因為未出生的嬰兒和兒童只需更長時間就能忍受任何損害。
對於大多數導致癌症的藥物，有一個潛伏期 - 暴露於致癌物的時間和癌症發展的時間。 如果一種化學品的平均潛伏期是30年，那麼2歲的孩子比80歲的孩子更關心這種情況。
另一類風險增加的人群是那些有醫療條件的人，特別是與心臟和肺相關的疾病，如哮喘，COPD，肺癌和冠狀動脈疾病。
與包括SSM在內的次級煙相關的癌症風險最近才被深入研究，但我們知道一些事情。 暴露於二手煙會增加患肺癌的風險，每年在美國大約有3,000例肺癌與這種暴露有關。
支流菸霧也可能增加患乳腺癌的風險。 在一項研究中發現，當患有乳腺癌風險時，接觸側流吸煙與吸煙（吸煙者）一樣重要。 當對那些終身接觸二手煙的女性進行研究時，她們發生絕經前乳腺癌的風險是未接觸過二手煙的婦女的兩倍。
副流菸霧與主流菸霧 - 哪一個更糟糕？
對於側流菸霧是否比主流菸霧更危險一直存在爭議。 一個總結（評估菲利普莫里斯公司未發表的研究）發現：
- 側流菸霧的總顆粒物質毒性是其4倍
- 側流菸霧的毒性是每克（重量）的3倍以上
- 側流菸霧是致癌的2至6倍（致癌）
根據美國肺臟協會的報告，側流菸霧可能更危險的原因有兩個：化學品濃度較高（因為它們在較低溫度下燃燒），並產生較小的顆粒，這些顆粒可能更容易進入並穿透我們的組織身體。
側流雪茄煙
雖然有些人可能認為雪茄吸煙危險性較低，但對附近的非吸煙者可能更危險。 由於雪茄通常燃燒時間較長，因此它們會比捲菸釋放更多的二手煙。
- 雪茄吸煙和肺癌
當煙霧清除
旁流菸霧消失後消失在環境中，風險消失了嗎？ 例如，如果你進入一個房間，幾天或幾週之前有人吸煙，是否有危險？ 沒有人確切知道它有多少問題，但是現在被創造出來的“三手煙”有很多研究者關心。
側流菸氣中存在的幾種有毒顆粒（如砷和氰化物）在人們吸煙並長期停留在表面的區域以顆粒形式沉降。 這可能會在幾個方面造成問題。 毒素可能通過皮膚吸收（例如幼兒爬行時）或顆粒可能以氣體的形式釋放回空氣中（在稱為脫氣的過程中）。
很可能三手煙比側流菸更不危險，但在我們知道更多的情況之前，避免三手煙和旁流菸可能不是一個壞主意。
如果你或愛人吸煙，更多地了解吸煙和癌症 ，並製定今天戒菸的計劃。
資料來源：
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