用於評估睡眠呼吸暫停嚴重程度的測量
如果您有睡眠研究，如中心診斷性多導睡眠圖甚至家庭睡眠呼吸暫停測試，您可能會收到一份醫生的報告，根據呼吸暫停 - 低通氣指數（AHI）描述睡眠呼吸暫停的嚴重程度，但是是AHI？ 如果您使用連續氣道正壓通氣（CPAP）進行治療，您還可以看到每晚使用的AHI報告。
了解什麼是AHI，以及如何使用該測量來評估睡眠呼吸暫停的嚴重程度以及您對治療的反應。
什麼是呼吸暫停 - 低通氣指數（AHI）？
AHI或呼吸暫停 - 低通氣指數是一種數字量度，它說明了每小時睡眠時呼吸暫停的次數。 這些事件可能與咽喉部位的舌頭或組織部分或完全阻塞咽喉部的屏氣有關。 這些呼吸障礙通常與短暫的覺醒或睡眠覺醒或血氧水平下降3％至4％有關，稱為去飽和。
AHI用於評估個體睡眠呼吸暫停的嚴重程度。 它與呼吸紊亂指數（RDI）重疊，這是另一項可能報告的測量指標，儘管後者有所不同，因為它通常包含其他輕微呼吸困難。 AHI是睡眠呼吸暫停標準睡眠研究報告的一部分。
在與CPAP使用相關的數據中也可以看到，儘管在這種情況下的測量是不同的。
睡眠研究期間的AHI測量
睡眠障礙中心進行的睡眠研究通常用於診斷睡眠呼吸暫停，稱為多導睡眠圖。 也可以根據家庭測試來診斷病症。
收集大量信息，這些研究的目的之一就是追踪整個夜晚的呼吸模式。 這是通過坐在鼻孔中的傳感器以及穿過胸部並經常胃的呼吸帶實現的。 另外，稱為血氧計的傳感器通過用指尖照射指尖的激光來測量持續的氧氣和脈搏率。
所有這些信息都會進行分析，以確定您在夜間呼吸淺或呼吸停止多少次。 氣道部分阻塞稱為呼吸不足。 呼吸不足指的是氣流瞬間減少（通常在睡眠中），持續至少10秒。 淺呼吸或呼吸頻率異常低可稱為低通氣。
完全戒斷呼吸稱為呼吸暫停。 低通氣不如呼吸暫停嚴重（這是更完全的氣流損失）。 它可能同樣導致空氣進入肺部的量減少，並可能導致血液中的氧含量下降。 睡眠呼吸暫停更常見的原因是上呼吸道部分阻塞。
為了計算AHI，這些呼吸暫停必須持續10秒，並且與血液中氧氣水平的降低相關，或引起被喚醒的喚醒。
AHI是每小時睡眠平均發生的暫停總次數。
如何使用AHI診斷睡眠呼吸暫停
根據以下成人標準，AHI用於分類睡眠呼吸暫停的嚴重程度：
- 正常 ：每小時睡眠少於5次
- 輕微 ：每小時睡眠5-14.9次事件
- 中等 ：每小時睡眠15-29.9次事件
- 嚴重 ：每小時睡眠30次以上
在兒童中，如果按照AHI衡量的每小時睡眠時間超過一次異常呼吸事件被認為是異常的，並且兒童不應該長期打鼾。
此分類對於確定最佳治療方案以及相關症狀的可能性很有用，包括白天過度嗜睡 ， 高血壓 ，糖尿病， 中風和其他並發症。
如果病情輕微或中度，則口腔矯治器可能適用。
用CPAP治療解釋AHI
對於各種嚴重程度，都可以考慮持續氣道正壓通氣（CPAP） 。 許多CPAP機器能夠提供AHI的日常代用指標作為確保對治療的適當反應的一種方式。 它通過測量氣流阻力來做到這一點。 當阻力增加時，可能會將此解釋為氣道阻塞導致的。 通常治療目標是通過CPAP治療將AHI控制在正常範圍內，但更低可能更好。
醫生在選擇治療方案時考慮睡眠呼吸暫停的風險因素很重要。 例如，一項研究估計，只有30％的輕度阻塞性睡眠呼吸暫停患者可以耐受CPAP治療。 然而，隨著更新的設備和掩膜樣式的改進， 此外，您可能會發現在背部睡眠或REM睡眠期間您的AHI較高，這可能有治療意義。
一句話來自
如果您有關於您的AHI的含義的進一步問題，請與您的董事會認證的睡眠醫生聯繫 。 應該有可能找到一種有效的治療方法，這會讓你保持沉睡，感覺更好。
資料來源：
美國睡眠醫學學會。 “國際睡眠障礙分類：診斷和編碼手冊”。 第二版。 2005年。
Giles，TL 等人 “持續氣道正壓治療成人阻塞性睡眠呼吸暫停。” Cochrane數據庫Syst Rev。 2006; 3：CD001106。